為什麼吃糖容易發生齲齒

很多人都只是知道吃糖容易發生齲齒，但是具體的為什麼吃糖容易發生齲齒很多人都不知道，專家說，齲齒的發病與人們食物中糖的成分增加有著極為密切的關系的，所以人們常說的糖吃多了容易壞牙這種說法還是有一定道理的。

我們平時吃的白糖。乳糖等都是蔗糖，口腔裡有些細菌可以利用蔗糖合成一些多糖，多糖能形成粘稠的液狀，保護牙菌斑，齲齒的病因牙菌斑裡的細菌又可使蔗糖發酵分解，產生酸類，牙齒注要成分是磷灰石，齲齒的原因在受到酸類作用後能被溶解，所以吃糖容易產生齲病。

要減少齲病，行之有效的方法有兩種：

一是要糾正吃零食的習慣。零食多會有較多的精制碳水化合物，吃零食時食物在口腔裡停留的時間較長，也很少有人在每次吃零食後都刷牙，因此零食對牙齒的影響遠比一日三餐中精制碳水化合物對牙齒的影響要大。

二是在飯後必須把牙面弄干淨，最好是飯後立即刷牙，至少也要在飯後漱一下口。只有做好良好的預防措施，才能真正預防齲齒的發生。

通過了對本文的了解以後，相信大家現在可以清楚的了解到為什麼吃糖容易發生齲齒這個問題的所在了吧，另外，專家還給大家分析了齲齒的預防工作要從糾正吃零食的習慣與飲後必須要把牙面這兩個方面開始，所以還希望大家能注意這兩個方面的問題。