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如何預防兒童患齲齒?

  齲齒是由多種因素引起的以牙體被蛀蝕逐漸毀壞,形成齲洞為主要表現的一種牙病。兒童是齲齒的常見人群,兒童患齲齒主要與四個方面有關:細菌、飲食、牙齒和唾液,這四種因素相互關聯,共同導致兒童患齲齒。因此,預防兒童齲齒應從幼兒開始抓起,做到以下幾點:

  首先,要養成孩子講究口腔衛生的習慣。2歲左右兒童的乳牙可全部萌出,此時即應教育孩子做到飯後漱口,以利於清除口腔中的食物殘渣,減少細菌繁殖。兒童期即應養成早晚刷牙的習慣。

  其次,保證充足的營養。蛋白質是兒童生長發育的物質基礎,鈣磷是牙齒、骨骼的主要構成部分。因此,孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素a、c、d豐富的食物,如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝及水果等,對於調節兒童體內鈣磷代謝,促進鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積,預防兒童牙病有重要的作用。

  第三,注意孩子的飲食平衡。日常生活中,尤其是臨睡前盡量少吃精制糕點、糖果等甜食。多食用粗糙而富有維生素的食物,多吃五谷雜糧,使飲食多樣化,這樣不但對兒童機體代謝等功能有益,而且可以增強牙齒的咀嚼力,促使牙齒和牙槽骨、面颌的均衡發育。

  第四,培養孩子正確刷牙的方法。幼兒園教師和家長應教育和指導孩子掌握正確的豎向刷牙法,即順著牙齒的生長方向上下刷洗牙縫中的食物殘渣。

  第五,定期檢查兒童口腔。兒童牙病常見,但早期多無明顯的自覺症狀,僅在遇冷、熱、酸、甜食時,牙齒有酸痛感,易被忽視,應定期帶孩子到醫院作口腔保健檢查。一般半年一次,發現齲齒應及早治療。

  綜上所述,以上是預防兒童患齲齒的幾個方法的介紹,希望對大家了解齲齒的相關知識有所幫助。

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