對於現在生活中多發的齲齒這種疾病，大家都非常的重視，因為齲齒痛起來真是“要命”的，當然要想更好的遠離齲齒的危害，最好的方法就是做好齲齒的預防工作了，那麼葡萄干可以預防齲齒嗎？回答是肯定的，下面專家就帶大家來具體的了解是怎麼一回事。
酸甜的葡萄干是健齒的好食物。美國學者稱，葡萄干內含有多種抑制口腔細菌生長的化合物，齊墩果醇酸、齊墩果醛、白桦脂醇等，預防齲齒這些化學物質是植物中的天然抗氧化劑，有利於牙齒和牙龈健康，能夠有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。
中醫則認為，葡萄干可以清熱解毒，齲齒的預防也就是通常所說的有幫助預防“火牙”的功效。不僅如此，葡萄干可以健胃生津，津液多了，就可以養護牙齒。至於葡萄干酸甜的口味則是來自於果糖和葡萄糖，而非有害牙齒健康的蔗糖。所以零食愛好者們可以大嚼葡萄干，不必擔心有害牙齒。
所以，葡萄干可以預防齲齒嗎這個問題的答案是肯定的，大家在平時的生活中可以多吃葡萄干，更好的預防齲齒的出現，另外，專家告訴大家，還有幾種刺激性較強的預防齲齒的食物，如洋蔥、芥末、薄荷等，也都是口腔內細菌的天敵，經常食用有益牙齒健康。
