根據臨床的病例來看，齲齒是一種細菌性疾病，可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至可引起牙槽骨和颌骨炎症，所以對於齲齒的危害我們不得不重視，在平時的生活中應該要做好預防的工作，那麼日常生活中的齲齒如何預防呢？下面來看看：
1、齲齒的預防要減少或消除病原刺激物：最實際有效的辦法是刷牙和漱口，盡可能做到每次飯後都要漱口，早晚各刷牙一次。小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒。３歲以上的幼兒則可以自己試著刷牙。
2、齲齒的預防減少或控制飲食中糖的含量：家長應教育兒童養成少吃零食和甜食的習慣，尤其是睡前，要注意兒童三餐的合理搭配，養成兒童多吃蔬菜、水果和富含鈣、磷、維生素食物的習慣。此外，還要重視嬰兒的母乳喂養。
3、預防齲齒要增強牙齒的抗齲性：主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素，特別是改變釉質表面的結構，以增強牙齒的抗齲性。
綜上所述，預防齲齒可以從減少或消除病原刺激物、減少或控制飲食中糖的含量和增強牙齒的抗齲性這幾個方面來進行齲齒的預防工作，所以還希望大家能重視齲齒的危害，做好這些預防齲齒的工作，從而遠離齲齒的危害。
