齲齒的綜合性預防措施

齲齒是兒童少年時期最常見的疾病之一。兒童患齲齒以後不僅引起疼痛，而且影響食欲、咀嚼和消化功能，從而影響到生長發育。針對齲齒，應采取綜合性預防措施。

齲齒的綜合性預防措施：

1.定期進行口腔檢查。及早發現齲齒采取治療措施，防止齲蝕的進一步發展。

2.培養良好的衛生習慣。督促孩子從小注意口腔清潔，養成早晚刷牙、飯後漱口、睡前不吃零食的習慣。特別要強調晚間睡前刷牙比早上刷牙更為重要，目的在於清除殘留的食物，減少或控制菌斑。

3.合理營養和體育鍛煉。兒童的日常飲食中應供給合理的營養(如鈣、磷、維生素，尤其是維生素D和適量的氟)，茶葉含氟量較多，可適量飲用或用茶水漱口。加強體育鍛煉，接受足夠的日光，使身體和牙齒得到正常發育，增強抗齲能力。

4.防齲方法。目前多采用窩溝封閉，應用高分子材料作為防齲塗料，封閉牙齒咬合面和點隙溝裂處，使外界細菌和食物殘屑不易進入，起到防齲效果。

齲齒是兒童少年時期最常見的疾病之一。兒童患齲齒以後不僅引起疼痛，而且影響食欲、咀嚼和消化功能，從而影響到生長發育，所以積極預防才是關鍵。