很多孩子都喜歡和酸奶，最新研究表明，每周喝4次酸奶的孩子要比每周喝不到1次的孩子，齲齒患病率低22%。
這項由日本福岡大學和東京大學合作完成的研究調查了2000多名3歲孩子，並對其父母進行了孩子飲食習慣的調查。結果顯示，喝酸奶與降低齲齒發病率之間的關系最密切，而其他奶制品則沒有體現出這一優勢。該研究進一步證實了澳大利亞科學家早期完成的“喝酸奶防齲齒”的研究結果。
但喝酸奶減少齲齒的具體機理目前尚不清楚。一種理論認為，酸奶中的多種蛋白質可以在牙齒表面形成保護層，使其免受有害酸性物質的傷害，也就是說，牙琺琅的主要成分鈣和磷酸鹽不會遭到破壞，因而更不容易得齲齒。
然而，英國牙科保健基金會負責人奈卡特告誡說，兒童不宜喝太甜的酸奶，因為太多的糖也會增加兒童患齲齒的危險。另外，由於酸奶較稠，在牙齒上附著時間相對較長，也會導致一定問題。因此，建議兒童最好在吃飯時間喝點酸奶。
溫馨提示：喝酸奶能降低孩子換齲齒的幾率，但是也要注意時間，如果您還有其他問題的話，可以在社區提問，我們有數萬名優秀的醫生會員將為您解答。
