專家介紹：針對兒童齲齒的預防，飲食應該是重點，因為根據臨床數據顯示，小兒齲齒的主要因素就是由於飲食異常所引起，這方面需要家長有一定的掌握，並且著手控制小兒的飲食，保持正常的飲食規律。
首先，齲齒對小兒的影響比較大，其可以導致小兒咀嚼困難，從而影響到小兒的生活質量，比較嚴重的情況是，其可以導致兒童鹽城偏食的習慣，下面就預防小兒齲齒的方式進行介紹：
我們應該怎樣預防兒童齲齒的發生?
齲齒的發生離不開細菌、食物、時間等因素，另外還與牙齒的質量有關。
建議一：孕期注意補充蛋白質、維生素及礦物質
促進胎兒牙齒的健康發育，牙齒的發育始於胎兒期， 營養不良的孕婦，不僅影響胎兒的生長發育，同時也會引起胎兒牙釉發育不全和鈣化不良，這種牙齒是最容易被酸腐蝕發生齲齒。因此孕婦應當食物多樣，營養均衡，保證富含蛋白質、維生素和礦物質鈣磷的攝入，才能使胎兒形成健康的牙齒。
建議二：窩溝封閉可有效預防齲齒的發生
由於雙尖牙和磨牙的咬合面有許多細窄的窩溝，窩溝內易存留食物，有利於細菌的繁殖。由於窩溝太窄，牙刷毛不能進入窩溝內徹底清除食物殘雜，磨牙和雙尖牙的咬合面容易發生窩溝齲。6—13 歲的兒童做窩溝封閉可有效預防齲齒的發生。
建議三：齲齒一定要早發現早治療，乳牙齲齒也一定要及時治療
齲齒在開始時，沒有疼痛或其他不舒服的感覺，容易被忽視。病人往往在齲齒已經很重、出現劇烈疼痛時才來看病。這時牙髓已經被侵犯，治療過程就復雜多了。如果能進行定期檢查，齲病在開始形成時，就能被發現，治療起來就簡單多了。因此一定要定期給孩子檢查牙齒，及時發現及時治療。
建議四：對寶寶來說好要從小養成良好的飲食習慣
養成良好的飲食習慣不僅有利於兒童身體的發育，而且對兒童牙齒的健康發育是必需的，有利於牙齒發育的食物主要有，五谷雜糧和豆類、奶及奶制品、魚肉、蛋、蔬菜瓜果。這些食物除了含有大量的天然營養成分外，像粗糧、蔬菜、瓜果等粗糙的食物還有助於發揮咀嚼功能、促進唾液的分泌、有利於兒童颌面部的正常發育、對牙周組織的健康和牙面的清潔作用是有益的。
建議五：對於寶寶來說，應該從嬰幼兒時期養成良好的口腔衛生習慣
寶寶在沒有長出乳牙之前，就要養成良好的口腔習慣，家長就要在孩子每次吃完奶之後，給孩子喝少量的白開水，起到清潔口腔的作用，晚上不要讓孩子含奶瓶睡覺。從3歲開始教孩子正確的刷牙方法，早、晚各一次，飯後、吃零食後漱口，及時清除粘附在牙表面的殘留食物、細菌，減少食物和細菌在牙齒上的作用時間。
建議是，兒童平時多食用一些含有鈣物質，以及含有豐富無機鹽的食物，盡量避免食用堅硬的食物，比如高纖維的粗糙食物等，這些可能導致小兒牙齒的損傷，如果使得細菌入侵，那麼就有一定的幾率引發齲齒。
