專家指出：目前，齲齒主要是高發於兒童，臨床調查發現，100位兒童裡面大約有60以上兒童都是齲齒的患者，因此一定要重視齲齒的預防，在預防上，主要是以避免接觸病因為主，比如保持口腔的衛生等方面。
另外，齲齒也多數情況下都是由於飲食所引起，這些食物殘留在牙齒上，長期就滋生細菌，從而導致齲齒的形成，下面就預防兒童齲齒的方式進行介紹：
首先，齲齒可導致兒童咀嚼困難，影響孩子進食蔬菜和肉食，形成偏食等不良飲食習慣，造成營養不均衡，嚴重時可影響兒童的生長發育。
其次，乳牙齲齒影響恆牙的發育，可造成恆牙萌出障礙和牙列不齊，顏色發生變化，可出現白垩色和黑色，不僅影響言語的發育和美觀，會導致兒童社會交往困難，產生心理障礙，影響兒童身心健康。
最後，齲齒造成的偏側咀嚼，還可導致雙側面部發育不對稱。兒童是齲齒的好發人群，這主要與兒童的牙齒正處於發育之中，牙釉質尚未發育完全，兒童喜歡吃甜食和零食，口腔清潔意識較差等原因有關。
我們應該怎樣預防兒童齲齒的發生?
齲齒的發生離不開細菌、食物、時間等因素，另外還與牙齒的質量有關。
建議一：孕期注意補充蛋白質、維生素及礦物質
促進胎兒牙齒的健康發育，牙齒的發育始於胎兒期， 營養不良的孕婦，不僅影響胎兒的生長發育，同時也會引起胎兒牙釉發育不全和鈣化不良，這種牙齒是最容易被酸腐蝕發生齲齒。因此孕婦應當食物多樣，營養均衡，保證富含蛋白質、維生素和礦物質鈣磷的攝入，才能使胎兒形成健康的牙齒。
建議二：窩溝封閉可有效預防齲齒的發生
由於雙尖牙和磨牙的咬合面有許多細窄的窩溝，窩溝內易存留食物，有利於細菌的繁殖。由於窩溝太窄，牙刷毛不能進入窩溝內徹底清除食物殘雜，磨牙和雙尖牙的咬合面容易發生窩溝齲。6—13 歲的兒童做窩溝封閉可有效預防齲齒的發生。
建議三：齲齒一定要早發現早治療，乳牙齲齒也一定要及時治療
齲齒在開始時，沒有疼痛或其他不舒服的感覺，容易被忽視。病人往往在齲齒已經很重、出現劇烈疼痛時才來看病。這時牙髓已經被侵犯，治療過程就復雜多了。如果能進行定期檢查，齲病在開始形成時，就能被發現，治療起來就簡單多了。因此一定要定期給孩子檢查牙齒，及時發現及時治療。
建議四：對寶寶來說好要從小養成良好的飲食習慣
養成良好的飲食習慣不僅有利於兒童身體的發育，而且對兒童牙齒的健康發育是必需的，有利於牙齒發育的食物主要有，五谷雜糧和豆類、奶及奶制品、魚肉、蛋、蔬菜瓜果。這些食物除了含有大量的天然營養成分外，像粗糧、蔬菜、瓜果等粗糙的食物還有助於發揮咀嚼功能、促進唾液的分泌、有利於兒童颌面部的正常發育、對牙周組織的健康和牙面的清潔作用是有益的。
建議五：對於寶寶來說，應該從嬰幼兒時期養成良好的口腔衛生習慣。
除去上述中的預防方法之外，預防齲齒還有一些小偏方，比如茶水，專家介紹：茶水對於齲齒的預防有非常好的效果，如果能夠在飯後用茶水漱口，就能清楚殘留在牙齒的食物，從而避免這些殘留的食物滋生細菌。
