相信大家對齲齒這種牙病應該都不陌生吧！這就是我們在日常生活中最常說的蛀牙，而且孩子因為在日常飲食生活中的不注意，是這種疾病的主要高發人群，為了能夠保證孩子有一口亮麗的好牙，下面我們就來看一下能夠預防兒童齲齒的辦法。
首先，要養成孩子講究口腔衛生的習慣。2歲左右兒童的乳牙可全部萌出，此時即應教育孩子做到飯後漱口，以利於清除口腔中的食物殘渣，減少細菌繁殖。兒童期即應養成早晚刷牙的習慣。
其次，保證充足的營養。蛋白質是兒童生長發育的物質基礎，鈣磷是牙齒、骨骼的主要構成部分。因此，孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物，如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝及水果等。
第三，注意孩子的飲食平衡。日常生活中，尤其是臨睡前盡量少吃精制糕點、糖果等甜食。多食用粗糙而富有維生素的食物，多吃五谷雜糧，使飲食多樣化，這樣不但對兒童機體代謝等功能有益，而且可以增強牙齒的咀嚼力，促使牙齒和牙槽骨、面颌的均衡發育。
第四，培養孩子正確刷牙的方法。幼兒園教師和家長應教育和指導孩子掌握正確的豎向刷牙法，即順著牙齒的生長方向上下刷洗牙縫中的食物殘渣。
第五，定期檢查兒童口腔。兒童牙病常見，但早期多無明顯的自覺症狀，僅在遇冷、熱、酸、甜食時，牙齒有酸痛感，易被忽視，應定期帶孩子到醫院作口腔保健檢查。
那麼齲齒發生後還會出現什麼狀況呢?讓我們往下看。
1·齲齒的發病原因是由於各種內外因素共同影響的結果。近些年來隨著醫學的發展，對齲齒的病因有了進一步解釋。認為齲齒是由細菌、糖類食物及牙的抗齲能力三種因素並存時而產生的牙體病。
2·口腔細菌的作用。口腔中的變形鏈球菌和乳酸桿菌，在口腔裡殘留的食物殘渣上繁殖，發酵而產酸，使牙齒被腐蝕，軟化，脫鈣。牙齒脫鈣後，便慢慢形成齲洞。
3·糖類是產生齲齒的必要條件。糖類在齲齒的發生中起決定性作用。尤其是含有蔗糖的食物，可使牙面的菌斑增多，而且其中致齲鏈球菌大量增加。
4·肌體的抵抗力對齲齒發生有明顯影響。肌體的抵抗力包括牙齒和全身的抗齲能力，肌體的內在因素可影響齲齒的發生。尤其蛋白質、礦物質及維生素等缺乏時，有助於齲齒的發生。
5·牙齒的形態、結構、位置、口腔衛生、唾液的量及性質，營養、內分泌、遺傳因素系統疾病，免疫狀態等，都對齲齒的發生和發展產生影響。牙齒咬合面上的窩溝點隙，錯位牙兩牙之間的鄰接面，牙列不整，重迭牙等部位均易發生齲齒。唾液粘稠、量少，口腔衛生差、內分泌紊亂、營養不良，結核病等系統疾病，微量元素缺乏均與齲齒的發生有關系。
6·齲齒發生後，開始時沒有什麼不適宜的感覺，僅在牙齒上有個小洞。當齲齒漸漸發展變深，接近牙髓的感覺神經末梢時，吃冷、熱、酸、甜的食物感到酸痛。嚴重時可以引起牙髓炎或牙根周圍炎，而引起劇烈疼痛。
要想讓孩子遠離齲齒這種牙病的話，首先就要幫助孩子做好口腔衛生，此外還要保證孩子身體所需的足夠營養，注意讓孩子飲食均衡，讓孩子養成良好的刷牙習慣，並且定時帶孩子進行口腔檢查，這樣才能避免齲齒的出現，保證孩子擁有一口亮白的好牙齒。
