我們都知道孩子，到了一定年齡，都會出現換牙，然而這醫時期如果不注意對乳牙的保護，很容易引起齲齒，尤其是一些孩子經常含著奶嘴入睡，這樣就會導致細菌滋生，久而久之患上齲齒，那麼家長應該如何預防齲齒，保護孩子的牙齒健康呢？
1、出生前的保護 孩子出生時已經有一副原始的小牙齒等待破土而出，所以懷孕中的媽媽應該注意飲食健康，多食富含鈣、磷的食物。
2、清潔 即使孩子還沒有出牙，在每次喂飯後都需要用一個清潔、濕潤、柔軟的紗布輕輕擦嬰兒的牙龈。出牙後，就需要用小的、柔軟的嬰兒專用牙刷清潔嬰兒的牙齒。教育兒童養成早晚刷牙、飯後漱口，尤其是吃甜食後認真漱口的衛生習慣。
3、飲食喂哺 嬰幼兒階段應經常進食較粗糙的、富含粗纖維的食物，以強化牙颌系統的咀嚼活動，增加口腔及牙齒的自潔作用，減少牙病發生率。孩子出牙後，就不要吃著奶或含著奶嘴入睡。除非奶瓶中是清水，因為糖的液體也會滋養令牙齒損壞的細菌。另外如咬舌、咬物、吮指、舔牙等不良習慣可誘發牙間隙增寬、牙齒傾斜、局部開颌、牙前突等問題，影響面容及恆牙的生長。
4、零食 含糖的食物在白天同樣會損壞牙齒，所以要限制孩子的甜食和糖果。水果糖每日1粒為宜;飯前忌糖果和甜食，睡前忌糖;忌含糖過久，進食後應徹底漱口或刷牙。蔬菜和蘋果能夠刺激唾液分泌，清理食物殘渣，所以能夠清潔牙齒。
5、安撫奶嘴 安撫奶嘴能夠限制正常的唾液分泌，並且強迫嘴唇和牙齒在一起，使嘴裡的糖分不但跑不掉，而且黏在牙齒上，所以要限制其使用時間。
6、檢查 經常檢查乳牙，一般應兩個月左右檢查一次，如發現兒童乳牙無光澤、顏色灰暗，嚴重時可為黑齲洞，表明該牙已經齲蝕，應速去醫院就診。在孩子一歲的時候，要找專門的兒科牙醫檢查一次，這樣可以及時發現孩子的牙齒問題。
目前，用於齲病防治的中藥主要有以下幾種：
1.厚樸：有溫中、下氣、燥濕、消痰的功能，主治宿食不消、痰飲喘咳、寒濕瀉痢，毒性小，對主要致齲菌口腔變鏈菌有抑制能力。
2.五倍子：別名文蛤、木附子，主治肺虛久咳、久瀉、盜汗、消渴、便血、癰腫瘡毒、皮膚濕爛、無毒性，五倍子有良好的抑制致齲菌毒力因子的作用。
3.茶多酚：是茶中的主要成分，特別是從綠茶中提取的多酚類化合物，有抗氧化和清除自由基的功能，具有廣譜且強效的抗菌作用及用藥濃度低等優點。
綠茶多酚與氟化鈉進行對比，綠茶多酚強於氟化鈉，目前，茶多酚在國內外已被廣泛用於牙膏中。
4.蜂膠：由工蜂在築巢釀蜜過程中的黏性分泌物與植物中的樹膠、樹脂和蜂蠟等物質混合而成，對鏈球菌枯草桿菌有抑制能力，且有抗炎、促進組織再生的作用。
預防齲齒的中藥主要有厚樸、五倍子、茶多酚、蜂膠，這些藥物大豆具有以致細菌滋生的功能，另外蜂膠還有促進牙齒組織再生的效果，齲齒的出現讓孩子受到別人的嘲諷，嚴重時會引起一些心理疾病，家長一定要多關注孩子的異常變化，及時的治療。
