牙齒爛壞了的處理方法

概 述

平時很喜歡吃糖果，結果我的大牙又壞了一個，我受不了疼痛，我就去看牙醫，經過牙醫的處理與自已的護理後，現在好多了，現在把這個經驗分享給大家吧，希望對大家有用。

步驟/方法：

1平時要注意個人衛生，勤擦牙，最好早晚擦一次，但是不要擦太多次，晚上擦完牙後，不要吃含糖分多的食物。

2多吃芹菜等富含維生素的蔬菜，對保護牙齒有功效，同時不要吃太硬的食物，弄壞了自已的牙齒。

3如果牙齒開始疼痛就盡快去看牙醫，最好補一下，防止牙齒的洞洞越來越大，買一些醫藥的牙膏。