齲齒是很嚴重的一種牙齒疾病，該疾病給患者帶來的危害是非常大的，齲齒在發病之初會從牙冠處開始，如果不及時抑制病情的話，整棵牙齒都可能會被全部腐蝕，齲齒必須積極的接受治療，否則病情只會越來越嚴重。可是齲齒應該怎麼預防呢。
1大家從小就應該養成經常刷牙的習慣，最好是使用含氟物品的牙膏刷牙，不但可以提高牙齒的抗酸能力，還可以清除口腔細菌，可以有效的保護牙齒，預防齲齒。
2預防齲齒大家要養成健康的飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，像雜糧、豆類、奶制品也要多吃，對牙齒都是很有好處的，而且大家從小就不能多吃糖分過高的食物，睡前也一定不要吃東西，否則會造成細菌增生。
3預防齲齒大家一定要定期去醫院做口腔檢查，而且是要去正規的口腔醫院檢查，若是有疾病及時治療。
齲齒是會惡化的，所以大家一定要及時治療，否則整個牙齒都可能被蛀蟲吃空。
