小時候吃糖吃多了，現在出現齲齒很疼怎麼辦

概 述

齲齒又叫做蟲牙，是較為常見的一種口腔疾病，在兒童群體中較為常見。出現齲齒後會經常出現疼痛的感覺，而且這種疼痛難以忍受，為了減少齲齒患者的疼痛，與大家分享一下減輕齲齒疼痛的經驗。

步驟/方法：

1首先應該減少或控制飲食中的糖分。我們在平時應注意養成少吃零食和糖果糕點的習慣，睡前不吃糖，即使吃糖也要及時刷牙，不然會為齲齒的產生提供環境，誘發齲齒的產生。

2其次，從食物方面進行調節。在平時的飲食中，我們應該減少或消除刺激物的食物的食用，改變口腔環境，創造一個干淨清潔的口腔環境。而創造清潔條件最實際有效的辦法是刷牙和漱口，平時應多漱口多刷牙。

3最後就是采用正規渠道，徹底治療齲齒，進行補牙。補牙這一渠道是最為保守的一個治療方法，可以從根本上解決齲齒問題，讓齲齒不再疼痛，齲齒患者也不必因為齲齒的存在不能享用各種山珍海味了。

注意事項：

齲齒出現後要避免食物進入有齲齒的牙齒上，不然齲齒就會更加嚴重，加大齲齒的治療難度，所以還應進行徹底的牙齒清潔。