嬰幼兒的牙齒一直是家長們關注的問題,孩子有了健康的乳牙,才能更好地咀嚼食物,促進消化和營養的吸收.但是,很多嬰幼兒由於年紀太小不會去注意口腔衛生而導致蛀牙,然後慢慢形成齲齒,嚴重的還會引起口腔感染.很多媽媽們會問,如何防止嬰幼兒蛀牙呢?
防止嬰幼兒蛀牙的方法:
一、從小建立口腔清潔習慣
從嬰兒一出生就應該注意口腔清潔,其目的在於清除口內的奶渣,避免因口中細菌的發酵產生異味,並可借此按摩牙龈來舒緩長牙時的不適,最重要的還是及早讓嬰幼兒適應在口內放入異物的感覺,為將來長牙後的刷牙做准備,不然等嬰幼兒越長越大,活動能力增加時,再建立刷牙習慣會更困難.
二、每次喂完奶和晚上睡覺之前,都要給嬰幼兒喝一杯溫開水,清洗掉口內殘留的奶渣.
三、可以考慮用藥物補充氟元素,防止蛀牙的產生.氟是目前牙醫界公認可以有效預防蛀牙的元素,牙齒在發育鈣化的過程中,如果有適量的氟進入,可使牙齒的結晶更穩定而減少瑕疵,所以對抗細菌酸蝕的能力也較好,而牙齒咬合面的溝隙小窩會較淺平,牙齒也就較不易蛀掉.
因為我們飲用自來水和日常食物中含氟量很低,所以需在牙齒鈣化未萌發前額外補充氟錠,來達到防蛀的目的,且時間需持續長達十年以上,才會對不同時間發育的每顆牙齒都有幫助.如果父母決定給嬰幼兒吃氟錠,則必需在嬰幼兒六個月大開始給予.
值得注意的是,氟如果過量,也會帶來種種弊端.輕則造成氟斑齒,在牙齒表面會有黃褐色斑點,有礙美觀;重則造成氟中毒.所以服用氟錠也不宜過量,如果忘記當日是否已服用過,就當作已經吃過,不要再給予.在此要提醒媽媽,氟並非預防蛀牙的萬靈丹,及早幫嬰幼兒建立口腔衛生的習慣,才是根本之道.
四、鍛煉咀嚼能力.從6-7個月起就要鼓勵孩子學吃較粗硬的食物,如面包干、饅頭干等,以鍛煉咀嚼能力,磨擦牙龈,促使牙床骨的發育,幫助乳牙萌出.
五、拜訪牙科醫生.讓嬰幼兒從小就習慣於去看望牙醫,然後堅持每年拜訪兩次.這意味著嬰幼兒的口腔有任何問題或變化的話,都會迅速得到確認,並且在他們惡化前得到治療.熟悉牙醫也意味著當嬰幼兒長大點後不會害怕去看望牙醫.
小貼士:如何清潔嬰幼兒的口腔呢?
下面提供一些方法和步驟供父母參考:
1、准備溫開水一杯,紗布巾或4×4厘米紗布幾塊或棉簽、棉花棒數根.
2、將嬰幼兒平放在臥室床上,媽媽跪趴在嬰幼兒正前方,和嬰幼兒面對面.
3、媽媽以雙手的手肘支撐在床上,並可以雙手前臂稍加擋住嬰幼兒揮動的雙手.
4、媽媽左手手腕和手掌扶住嬰幼兒的下巴,同時以左手食指稍微拉開嬰幼兒的頰黏膜,以能看清楚嬰幼兒的整個口腔狀況.
5、以紗布巾或紗布塊包覆右手食指,以溫開水粘濕,或右手持棉簽、棉棒沾溫開水.
6、循序輕輕擦拭嬰幼兒口腔的右上到左上,然後左上到右上牙龈.
7、輕輕擦拭嬰幼兒兩側頰黏膜.
8、輕輕擦拭嬰幼兒的上颚黏膜還有舌頭表面.
清潔嬰兒口腔時應注意:不可太深入嬰幼兒口腔內,以減少嬰幼兒嘔吐和不適感.紗布或是棉花棒弄髒了,應立即更換新的,以免造成細菌感染.
