小孩子愛吃糖，這容易導致蛀牙。牙齒出現蛀壞，首先是不美觀，孩子口腔裡出現一顆發黑壞掉的牙齒，張開嘴不好看，連笑容也會少的。再者，牙齒壞掉，自然不能正常咀嚼，小孩囫囵吞棗地進食，導致食物難以充分地消化和吸收，營養攝取會減少。有甚者，爛牙會演變成一個慢性病灶，容易引起其他疾病。總之，一顆病牙，是不能被忽視的。
什麼是蛀牙？
蛀牙，在醫學上稱之為“齲齒”，源於牙齒被口腔內細菌分解產物侵蝕。齲齒先期出現牙面顏色發黃變黑，時間一長，會腐蝕成黑洞，逐漸導致整個牙齒壞掉，如果繼續往下累及牙神經的話就會引起劇烈的疼痛。牙齒一旦被腐蝕壞掉，基本不能再生。
認識“齲齒”
齲齒主要是細菌引起的。人的口腔中存在很多種類的細菌，其中能引起齲齒的細菌種類很多。當食物中殘留在口腔的碳水化合物和糖類，在細菌代謝作用下會產生有機酸，酸長期滯留在牙齒表面和窩溝中，就會使釉質脫礦破壞，繼之某些細菌又使蛋白質溶解形成齲洞。因此，齲齒的形成是多種因素的共同作用，包括細菌、食物殘留、牙齒表面滯留空間、時間等。
根據齲齒破壞的程度，齲齒可分為淺、中、深齲
淺齲的病變只在牙齒表面。牙齒的顏色本來應該是同個顏色，當表面開始有黑點或是脫鈣的白點出現，或是某處老是塞住食物，表示此處牙齒已遭到破壞，只不過小孩暫時不會感到不適。
當齲齒病變已達牙本質，形成淺層的齲洞時，這種程度視為“中齲”。此時，冷、酸、熱對牙齒的刺激感覺明顯，容易感到酸痛；或是食物一卡進牙縫，就覺得不舒服，但清掉後，不舒服就解除了。
深齲，病變已達牙髓腔，疼痛持續一段時間才會消失。如不進行治療，細菌沿著牙根達到牙尖，會引起根尖眼炎，造成慢性病灶，引起牙槽骨、下颌骨炎質、骨髓炎及全身疾病。
患齲齒後應及時帶小孩到醫院看口腔醫生，及時治療，防止齲洞變深變大。
一顆病牙的蝴蝶效應
齲齒對小孩的成長有很大的危害，最直接的就是導致面部發育不對稱、牙齒生長不齊整。因為齲齒疼痛，小孩咀嚼時會很自然偏側一邊，形成不良的口腔習慣，久而久之造成颌骨發育不良，面形不對稱，即健用側大，廢用側小。齲齒引起乳牙早失，致使相鄰牙向缺隙處移位，造成咬合關系紊亂，形成恆牙錯牙合；乳牙齲齒如不及時治療，還可引起恆牙發育不良。然而齲齒的危害遠不止這些。
影響生長發育。由於齲齒疼痛，以及乳牙齲壞早失，導致咀嚼功能降低，胃腸消化吸收減弱，造成機體營養不良，生長發育受到影響。
引起感染性疾病。兒童齲齒引起根尖周圍感染時，往往成為感染病灶，造成全身性感染，與此有關的疾病有視力降低、關節炎、腎炎、心肌炎、長期低熱等病症。
造成心理障礙。嬰幼兒期是兒童學習語言的時期，完整的乳牙有助於孩子掌握正確的發音。乳牙齲壞和早失會使孩子發音不清。乳前牙區嚴重的齲蝕，使有些孩子羞於開口，對孩子的心理發育很不利。
成為病灶。齲齒引起的根端肉芽腫、囊腫、牙髓感染等完全可成為感染病灶，在過度疲勞、感冒等身體抵抗力降低時，可誘發腎炎、風濕熱、扁桃體炎、膿疱瘡、猩紅熱、敗血症等。研究表明有深度齲齒、殘根、牙糟膿腫的兒童，81%出現局部淋巴結腫大，尤其是颌下淋巴結。在齲齒治療後，70%的腫大淋巴結可以消退。
近年來有研究表明，齲齒會導致癌變。嚴重的齲壞導致的殘冠、殘根刺激周圍的軟組織等，引起潰瘍糜爛，使之成為癌變源頭。
俗話說，病從口入。牙齒可以說是口腔的門關，保持牙齒健康對於人體健康有很大的幫助。
齲齒防治，抓好刷牙關
齲齒是人類口腔最常見的多發病之一，現已被列為心血管疾病和癌症之後的第三位疾病。出現了齲齒就不應該拖延治療，因為齲齒容易並發嚴重疾病，並可能因患齲齒而影響孩子進餐，由於營養問題影響到孩子的生長發育。
防治齲齒，可以從疾病發生因素入手，減少口腔內細菌、清楚食物在牙齒表面的殘留。講究口腔衛生、保證口腔清潔是防治齲齒的有效方法，而這首先要抓好刷牙關。通過正確、及時、充分的刷牙，能夠清除口腔殘留物、減少甚至消除牙表菌斑、改變口腔環境
小孩子刷牙往往方法不到位，或者是不及時，還有的孩子是因為刷牙惡心而不願刷，家長應在孩子兩三歲的時候教他們刷牙。牙醫專家提醒，“刷牙齒外表時，保持刷毛與牙齒表面成45度角斜放，輕壓在牙齒與牙龈交界處，慢慢短促地上下顫動刷牙，用同樣的方法清潔後牙內側和咬合面。清潔前牙的裡內側時，把牙刷豎起來，用牙刷的動力刷毛上下輕輕地刷，一定要沿著龈緣線刷，以免遺漏並確保深入後牙末端的難刷部位，最後的時候不妨把舌頭也刷刷，這樣可以讓呼吸保持清新。”
此外，注重均衡飲食對於齲齒防治也很有效用。日常飲食在保證營養的基礎上，應該注意少食糖類、多食粗糙性食物。多喝水有利身體健康，最好的飲水時間是在餐
後，能沖洗掉食物殘渣和細菌。非進餐時間吃甜食或黏性大的食物則容易使細菌和食物殘渣進入到口腔難以清洗的位置或使牙齒破裂。
溫馨提示：這些壞習慣最傷牙齒
喝水少：多喝水有利身體健康，最好的飲水時間是在餐後，能沖洗掉食物殘渣和細菌。
常喝碳酸飲料：碳酸飲料多呈酸性，能夠直接腐蝕牙釉質，導致齲齒。
水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多種維生素，可防止牙龈出血和炎症。如果維生素缺乏，可能導致口腔疾病。
非進餐時間吃甜食：常吃蛋糕、蛋撻或餅干，會造成肥胖、齲齒。甜食最好在正餐後吃。
咀嚼含蔗糖的口香糖：容易導致齲齒。相反，咀嚼無糖口香糖增加唾液的產生，可沖洗掉口腔裡的食物殘渣。
吃黏性大的食物：容易使細菌進入到口腔難以清洗的位置或使牙齒破裂。
