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孩子正確刷牙可預防蛀牙

孩子正確刷牙可預防蛀牙

  據我國2005年第三次口腔健康流調顯示:每一百個5歲兒童中就有超過66人嘴裡有蛀牙。這個數據讓有些家長不以為然,認為不會發生在自己孩子身上,而且兒童的乳牙終歸要換,即使有蛀牙也沒有關系;當然也讓讓不少孩子家長毛骨悚然,於是他們在兒童出現蛀牙時開始盲目求醫,搞得越來越糟糕。那麼,怎樣才能讓兒童遠離蛀牙呢,專家也給出了他們的建議。所有的疾病都是預防為主,也就是說我們要防患於未然,兒童蛀牙也不例外。所以他們提出了“預防蛀牙”的觀點。而預防蛀牙就要首先做到正確刷牙。下面就請家長朋友們一定要做好這下面的工作啦:

  第一:選擇恰當的刷牙工具

  1、挑選原則:牙刷頭大小要適中,並能在口腔中靈活轉動;刷頭有2-3排毛束,每排由4-6束組成,毛束之間有一定距離,易於清洗和通風;毛質要柔軟,每根刷毛尖部應經過磨圓處理而呈圓鈍形,未經磨圓的刷毛對牙齒不利;在使用牙刷時應注意每次用後把牙刷清洗干淨,甩干後將刷頭向上,放在口杯裡,以保持刷頭干燥,減少細菌滋生。

  2、定期更換牙刷,夏季最好1個月換1次,其余季節也要3個月換1次。如果刷毛卷曲,應馬上更換,以防擦傷牙龈。

  3、牙膏選擇:選用兒童牙膏或含氟和葉綠素的牙膏,對預防兒童蛀牙有效。而且含氟牙膏是目前公認的預防蛀牙最好的藥物,它通過增強牙齒的抗酸能力,促進牙齒再礦化,起到保健牙齒、預防蛀牙的目的。但生活在飲用水含氟較高地區的兒童,不宜用含氟牙膏。

  第二:培養孩子正確的刷牙習慣

  1、用溫水先浸泡牙刷,再把牙膏擠在上面。

  2、正確的刷牙方法是,順著牙縫,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,內外都要刷干淨。

  3、刷牙時間最少要刷2-3分鐘。

  4、早晚各刷一次,晚上臨睡前刷牙更重要。總結:蛀牙是影響孩子健康的大問題,所以我們作為家長不容忽視。當然,對於已經形成的蛀牙,我們要立即就醫,以便及時填補蛀牙,防止惡化。對於兒童蛀牙,我們千萬不能抱有“牙疼不是病”的想法。各位家長一定要記住專家的意見:遠離兒童蛀牙要從正確刷牙開始。相信做到了這些我們每個小朋友都會遠離蛀牙,擁有一口健康漂亮的牙齒,一個強健的體魄。

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