最近關於夜奶和齲齒的爭論一直喋喋不休，我也來趟趟這趟渾水活動一下腦子和手腳。
無論是牙醫還是支持夜奶的母乳媽媽，共同觀點是，鼓勵和支持母乳喂養，母乳並非造成齲齒的根本原因。但不可否認的是在特定情況下它和其他食物一樣可以為致齲菌提供形成齲齒的條件。根據齲齒形成的原理，避免齲齒的辦法理論應該是阻止致齲菌在寶寶口腔內定植，同時嚴格做好口腔清理工作，保證每次進食後能夠徹底清潔，控制糖類食物的攝入。如果每個媽媽能做到這些，恐怕牙醫並不會反對夜奶。然後事實上是，細菌無孔不入，在我們生活中繁雜瑣碎的細節裡，沒有人能保證和清楚地知道致齲菌是哪一天跑到了寶寶嘴裡，阻止致齲菌的難度系數恐怕比斷夜奶難多了。那麼在夜間睡眠期間唾液分泌大大減少的情況下，有多少夜奶的媽媽能在奶睡後進行口腔清潔?如果做不到，夜奶就變成了造成齲齒的高危風險行為。我的孩子也存在夜奶，目前牙齒狀況良好，但我想，或者是因為牙齒先天健康，又或者是因為齲齒的時候未到，我不會因此認為夜奶和齲齒沒有半毛錢關系，不僅是夜奶，只要是采取奶睡的方式，對於已萌牙的寶寶來說，母乳和齲齒就脫不了干系，因為現有的科學原理擺在那裡，我也希望更多的媽媽能夠客觀地去思考，哪些是我們應該接受承認的觀點，而不是站在我們自己想要怎樣的觀點去考慮問題。
我堅持母乳，追過奶也背過奶，也一直在向周遭的朋友宣傳母乳喂養，我深知母乳之不易，但我仍一再努力想方設法地斷掉夜奶和奶睡的習慣，身邊很多媽媽也一樣曾經這樣設想過嘗試過，只是失敗太多只好無奈接受。難道只因為我們做不到斷掉夜奶和奶睡，所以在我們口中它們就變成了好習慣嗎?在母乳喂養大本營轉發@深藍色半夏-支持母乳喂養的護士M的微博下，有媽媽回復自己晚上醒來會吃東西並自覺不奇怪，確實，那麼請問這位媽媽吃完東西有刷牙嗎?如果沒有，那麼你自己的做法也是錯的，不會因為你不刷牙所以不刷牙就變成了對的事。對我而言，每一次奶睡時長不一，我很疲憊，而孩子因遲遲無法進入他想要的睡眠，小嘴停不下來的狂啜，這樣到底是誰受益了?如果你說是為了寶寶能享受母乳帶來的營養，可是他白天也喝母乳啊，只要白天的攝入足夠需求的奶量以及其他的食物，在保證營養均衡的前提下，夜奶是必需品嗎?
我不曉得為何提到斷夜奶會觸及一部份媽媽們敏感的神經，我也看到在國際母乳會網頁上提及的夜奶和蛀牙的文章以及其他媽媽列舉的國外文獻提到類似的文章，可是我想說，斷夜奶並不是斷奶啊，為什麼大家偷換概念去對待?為什麼我們不是建議早期幫助孩子建立自然入睡的習慣，而是讓大家放縱夜奶?難道只是因為我們自己難以做到所以就要讓大家都這麼去做?而且事實上我們要斷的不是夜奶，而應該是奶睡的習慣。幫助自然入睡並非只有哭聲免疫，仍然有許多溫和的方法，孩子夜醒後找奶也並不一定是因為饑餓，往往更多是尋求安全感幫助自己入睡，試想一下，難道孩子不希望自己能輕松入眠嗎?我們不斷地教會他們各種技能，卻為什麼不能教會他們自己入睡?我在一些母乳群裡經常看到一些新手媽媽請教寶寶哄睡的問題，一些老手媽媽就會出來說奶睡，奶睡+123456......親們，奶睡是哄睡的方法之一，但不是唯一啊，從長遠影響來看也不見得是最好的辦法。如果能重來一次，我非常願意在早期適時地幫助孩子建立良好的睡眠習慣，再加之做好口腔護理工作，那麼就不至於如今在夜間奶不奶和牙齒好不好這種問題上如此糾結。
我真心希望有心科普的媽媽不要去做斷章取義的事情，如果我們所分享的知識是片面的主觀的，那不是科普，而是誤導。我在這裡並非是要和大本營對立的姿態，相反，我的母乳道路真正的開端正是得益於母乳喂養大本營和國際母乳會這兩個陣地，我心存感激，但正是如此，我更希望這些專業知名的母乳論壇和網站能為母乳媽媽，尤其是准媽媽們提供更為專業、科學、客觀、全面的知識，我們必須考慮到，對於非常多的准媽媽和小月齡的媽媽，她們是可以吸取前人的經驗教訓，她們還來得及避免重蹈覆轍，在母乳親密育兒的路上是有機會走得更為順暢的，這才是對每一位訪客負責的態度，也正是只有這種態度才能得到更多媽媽的信賴。
我想我們母乳媽媽需要的是更多的伙伴和支持者，而不是敵人。當我聽到有人將母乳媽媽的群體形容成邪教，當聖母變成貶義詞，這對於母乳媽媽來說難道不是一種傷害?反思到底是不是我們自己過於急近?一心只想讓大家知道，母乳是好的，於是有的人就覺得，母乳全是好的。我相信，物極必反，過猶不及。我們走得太急是否應該放緩腳步聽聽別人的聲音，關於那些和母乳有沖突的問題，到底是該用科學觀點權衡輕重緩急並為廣大處在風險中的媽媽們提供合理正確的解決辦法，還是刻意去回避和否定?我真心希望有經驗的媽媽們你們是用科學、包容、理智的心態去幫助需要幫助的新手媽媽，而不是像有的把推廣母乳當作天職的人面對他人提出的疑問、困惑時那種尖酸刻薄的嘴臉和極盡嘲諷的架勢，要知道，我們只是比別人早懂一點點罷了，我們不懂的也多得去了。為母則剛，多用這種正面的肯定去給予鼓勵和支持，尊重科學，既要傳播母乳喂養的好處，但不回避可能帶來的弊處，凡事有利有弊這很正常，當利大於弊時大家自然知道如何決擇。
母乳和愛牙本不是對立的兩件事情，現在我們只是在兩者中間需要做一點點的調試去達到兩者兼顧，以實現對孩子健康最有利的保障，何樂不為?不要忘了，我們不是純粹為了母乳而母乳，母乳是為了給寶寶更好的營養，是為了親密育兒，說到底，是為了寶寶的身心健康，那我們為什麼要去冒齲齒這種長遠傷害的風險?牙痛不是病，痛起來要人命，這句話人盡皆知，對於斷夜奶斷奶睡是否是對孩子情感上的傷害及其嚴重性我無法評價，但我不會抱著牙沒爛之前想怎麼喂就怎麼喂、等爛了再想辦法治的想法，防微杜漸難道不比亡羊補牢來得好嗎?積極防治難道不比消極應對更對孩子負責嗎?想到今後他可能承受的是身體上要命的疼痛我還是會繼續嘗試斷掉奶睡的習慣。
最後，我想說，在齲齒這個問題上，要解決的是奶睡的問題，而不是夜奶的問題，改變不了奶睡的習慣，完成不了睡前的牙齒清潔，齲齒的風險就不分晝夜。我也善意地提醒准媽媽和小月齡媽媽們，請注意你們的哄睡技巧，隨著孩子的逐漸長大，適時順勢地幫助建立良好的睡眠習慣你今後會知道這有多麼重要。
以上為鄙人一點愚見，看官覺得有道理就消化，不中聽請輕噴，不勝感激。
