學前兒童因為飲食習慣的改變和糖分攝入量的提高增加了患齲齒的可能性。一旦患上齲齒,牙齒的咀嚼功能就會大大下降,影響營養攝入和生長發育。此外,齲壞還可波及牙髓(牙神經),導致牙髓炎症或根尖炎症。如不及時治療將導致失牙,嚴重影響美觀。”因此小編覺得大家有必要學下兒童牙齒護理方面的知識!
一生只有兩副牙齒! 到3歲時,你的小朋友會張齊20只乳牙。我們需要好好照料這些重要的乳牙,小朋友若有蛀壞的乳牙,可能較容易會有蛀壞的恆牙。 在6至12歲期間,小朋友的所有乳牙會脫落,而恆牙會長出。這些恆牙需要維持七、八十年!從年幼開始,每天稍為留意口腔護理和飲食習慣,就能讓你的小朋友一生有健康的牙齒。 家中的口腔護理 你的小朋友每天在家中所做的,對維持持健康非常重要。小朋友是從父母、兄弟姊妹、及照料他們的人中,學會怎樣照顧自己,小朋友就是在摹仿中成長。 刷牙 牙菌斑是一層軟軟的、帶有黏性的細菌膜,每天在牙齒上形成。我們需要每天清除牙菌斑,以預防蛀牙及牙龈問題。研究指出每天刷牙2次比刷牙1次能減低蛀牙的機會,睡前刷牙更尤為重要。而且每3個月為小朋友更換牙刷,能更有效清除牙菌斑。 我們應該鼓勵小朋友自己刷牙,但因為小朋友要到8、9歲時,才能好好協調正確的刷牙動作,所以父母或照料他們的人,每天應至少一次協助他們徹底刷牙。 牙齒一生皆需要氟化物保護,以防止蛀牙。每天兩次使用含氟牙膏刷牙,已被證實為最有效預防蛀牙的方法之一。氟化物使牙齒更能抵御飲食後所產生的酸,而且補充牙齒流失的礦物質,使早期的蛀牙復原。 很多六歲以下的小朋友,容易吞食過多的牙膏,而不會吐出,所以他們需要用含有較少氟化物的牙膏,例如高露潔兒童牙膏。 六歲以後,他們就可選用較多氟化物的牙膏。 小朋友使用牙膏的份量,只需如一粒黃豆的大小。所有牙膏應儲存於小朋友不能觸及的地方。 牙刷未能徹底清除牙齒縫隙間的牙菌斑及食物殘渣,可以使用牙線清除。父母在小朋友的牙齒開始生長緊密時,就應該開始幫助小朋友使用牙線。 為別人使用牙線並不容易!請教牙醫具體方法實為上策。當小朋友長大後,就可以自行使用牙線,而不需別人的協助了。 檢查觀察 父母最好定期檢視小朋友的口腔。輕輕翻開小朋友的口唇,觀察接近牙龈邊緣的牙齒表面,尤其是上排牙齒。如果發現白點,很可能是早期蛀牙的先兆,需咨詢牙醫的專業意見。 小朋友飲食的模式和飲食的種類同樣重要。如果小朋友不斷經常吃喝,蛀牙的機會也會增加。 唾液是人體對付蛀牙的天然屏障,能補充牙齒的礦物質,並帶走口腔內的酸。要讓唾液有足夠的時間生效,必須限制小朋友每天進食的次數,一般在三餐主餐及兩餐小食之內。 鼓勵健康小食,如奶類食品、生果、蔬菜等,減少高糖份小食;放置健康小食於小朋友容易拿取的地方;限制飲用酸性飲品,例如可樂(低卡路裡及普通)、運動飲品、鮮果汁、果汁飲品等—切勿長時間啜飲,並要限制飲用次數飲水!(但注意瓶裝水未必有預防蛀牙的氟化物) 拜訪牙醫小貼士: 每年約見牙醫最少一次; 安排小朋友在精神充沛時見牙醫; 將見牙醫視為慣例,不要塑造成“大件事”; 避免提及負面字眼,例如鑽、鑿、打針等等; 誠實回答小朋友提出的問題,但不要答得太具體,牙醫自有特別方法向小朋友解釋程序。 很少人的牙齒是完全排列整齊均稱的,細小的偏差通常不會造成傷害,然而嚴重的牙齒排列不齊,“地包天”、“大暴牙”等,可能會造成以下問題: 嚴重影響面容美觀且易引發心理問題; 咬合、咀嚼困難; 對牙齒、口唇造成傷害磨損; 難於清潔,而導致蛀牙或牙龈問題; 很多時小朋友要在12歲後,所有恆牙長成,才進行牙齒矯正治療。然而在某些情況下,一些較早期的治療,可能預防更嚴重問題的產生,又或者能使後期牙齒矯正治療更簡易。可考慮在小朋友大約9歲時,還未進入青春期的迅速成長前,征詢牙醫的意見。