齲齒，俗稱“蟲牙”、“蛀牙”。世界衛生組織已將齲齒與腫瘤、心血管疾病並列為人類三大重點防治疾病。和後兩種疾病一樣，齲齒也具有預防效果好、早期治療痛苦小、損傷小、花錢少的特點。
齲齒咋樣形成的呢
齲齒形成的主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齒表面的一層幾乎無色的薄膜，含有造成齲齒的細菌。每次進食後，牙菌斑中的這些細菌會和食物中的糖分或澱粉發生化學作用，產生腐蝕牙齒的酸性物質。久而久之，牙齒便會破壞，形成比較脆弱的小蛀斑，若繼續惡化則會形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是從小蛀斑發展而來的，不是真的有蛀蟲或什麼其他蟲子，而是牙齒被逐漸腐蝕的結果。蛀牙在嚴重情況下，會導致牙齒的壞死和脫落。對於已經形成的蛀牙，一定要立刻去牙醫處就診，讓牙醫及時采取措施，填補齲洞，防止其繼續惡化。在得了蛀牙後，更需要使用優質的含氟牙膏，因為含氟牙膏可以使小蛀斑被修復。
咋樣知道自己有沒有齲齒呢？
齲齒初期往往沒有感覺，不易被發現，自己可以照鏡子觀察一下。正常牙齒顏色是均勻一致的白色或淡黃色，並且富有光澤。如果發現有的牙齒某處失去了光澤，出現白垩色，有褐色斑點、泡狀黑線或黑色斑塊，就要懷疑這顆牙是否發生了齲病，此時要盡早找醫生診治。另外，出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激有不舒適的感覺，或吃東西時容易塞牙縫，那麼齲齒很可能已經發生了。
蛀牙咋樣預防呢
1、正確刷牙：提倡早晚各刷一次牙，如一天僅刷一次，應選擇睡前。牙刷要保持清潔，最好每3個月更換一次牙刷。飯後用溫水漱口，如用牙簽則應選細點的，以免撐大牙縫，或者采用牙線。正確刷牙的方法是：刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前後來回刷。不要橫著刷牙，那樣會損傷牙齒和牙龈。
2、合理飲食：要勸說孩子少吃甜食，因為粘性大的甜食富含糖分和澱粉，易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分，經代謝後產生的有機酸致齲性很強。尤其不要在睡前吃，睡前飲食後要刷牙。此外，日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利於孩子的生長發育和身體健康。
3、定期檢查：由於齲齒初期無症狀而不易被察覺，直到出現疼痛症狀時家長才急於帶孩子到醫院就診，此時往往已錯過良好的治療時機。因此，醫生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查，以後每半年定期復查一次，發現齲齒及時治療
