隨著越來越多家庭使用奶瓶喂養，以及零食、含糖食品增多，乳牙齲齒也越來越普遍。乳牙齲齒，會帶來乳牙齲病如果未及時治療，就會發展成為牙髓、根尖周病變，甚至會影響以後臉型正常發育。
英國醫學專家指出睡前喝牛奶長蟲牙
英國醫學專家近日指出，除了垃圾食品，牛奶等含糖分的健康食品，也是孩子蛀牙的一大元凶。
英國皇家外科醫學院公布的一份調查報告指出，英國5歲兒童中，1/3的孩子患蛀牙，原因竟是每天入睡前的一杯牛奶。英國切爾西私立牙科診所的羅娜·伊斯康德博士解釋說，食物腐蝕牙齒通常有兩種方式，一個是酸腐蝕，當口腔的酸鹼度PH值低於5.5時，牙釉質開始軟化損傷，雖然唾液會平衡口腔的酸鹼度，但長期接觸酸性食物，就會慢慢變壞脫落，水果、果汁、葡萄干都是腐蝕牙齒的酸性食物；第二個就是糖。口腔細菌在消耗糖分時也會分泌酸性物質，腐蝕牙齒，蜂蜜、牛奶和澱粉含量較高的面包等都是細菌喜歡的含糖食物。孩子睡前喝牛奶或奶粉，入睡後，唾液分泌量減少，奶中的乳糖被細菌分解後就會侵蝕牙齒。
因此，牙醫建議孩子睡前用吸管喝牛奶，防止牙齒直接接觸牛奶，喝完及時漱口。如果孩子睡前剛刷完牙，此時牙釉質非常脆弱，最好別再喝牛奶。
下面向大家推薦幾點預防蛀牙的日常護理方法，希望對大家有幫助：
1、對於清潔兒童口腔，家長不要因為孩子小就忽視。醫生建議，從寶寶長牙開始，就可以用正確的方法，清理寶寶的口腔環境。
2、一般嬰幼兒6個月以後開始長乳牙，1歲以前家長可以用消毒紗布，沾白開水輕輕擦寶寶牙齒，喝完奶後最後再喝幾口白開水；1歲到2歲，給寶寶養成吃東西漱口的習慣；2歲以後，教寶寶使用兒童牙膏和牙刷，養成刷牙的習慣。
3、也有家長說淡鹽水刷牙更保護牙齒。這個說法記者從牙醫處得到證實，但紀醫生提醒，太小的嬰幼兒建議不要用淡鹽水，因為鹽水濃度沒控制好會給寶寶腎髒帶來壓力，白開水刷牙漱口就可以有很好的作用。
