齲齒是很常見的一種口腔疾病，造成齲齒的原因說復雜也不復雜，主要跟平時的飲食也有關系，今天小編就告訴大家齲齒是怎樣養成的吧。
第一是食物。食用粗糙的食物有一定的自潔抗齲作用，食用粗糙的食物不易產生牙菌斑和積聚較多的酸，從而不易形成患齲病的條件。而精制食物中蔗糖的含量較粗糙食物多，糖進入菌斑，菌斑內的致齲菌使糖發酵，形成各種的酸，這些酸在牙齒停留時間較長，將牙齒硬組織溶解破壞而產生齲病。
第二是細菌。細菌的存在是齲病發生的主要條件。牙菌斑是細菌在牙齒上產生齲病的重要環境。良好的口腔衛生使牙菌斑形成受到控制，從而控制齲病的發生。
第三是時間。齲病的發生和發展是一個相當慢的過程，碳水化合物滯留於牙齒上所需的時間、牙齒萌出所需的時間、菌斑從形成到具備致齲力所需的時間，均是影響齲病發病的重要因素。
