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讓孩子吃糖不長“蛀牙”

  讓孩子吃糖不長“蛀牙”

  很多寶寶有齲齒,父母都把原因歸結為多吃糖的緣故。所以盡量控制寶寶吃糖。但這又違背了寶寶愛甜食的天性。有什麼辦法讓寶寶既吃糖又不壞牙齒嗎?

讓孩子吃糖不長“蛀牙”

  寶寶長蛀牙的主要原因就是吃糖?該如何控制寶寶吃糖呢?有沒有讓寶寶吃糖不長蛀牙的方法?

  吃糖導致蛀牙,不吃糖或少吃糖就可以減少蛀牙的幾率,這是很多爸爸媽媽達成的共識。然而,口腔醫生告訴您,這種觀點並不准確。

  其實,只要方法正確,孩子多吃一點糖也不會發生齲齒,減少次數,而不是減少總量,是孩子吃糖不長蛀牙的“秘訣”。

  讓孩子吃糖不長蛀牙為什麼要控制頻率而不是量呢?

  首先,糖對人體的健康是有很重要意義,過分控制孩子的糖攝入,或許會影響孩子的發育,特別是嬰幼兒時期的神經發育、大腦發育,因此要保證糖的攝入量。

  第二,糖果之類的零食對牙齒危害大,是因為多次吃零食,會使口腔長時間處於酸的環境中。長此以往,會增加齲齒發生的幾率。口腔處於酸環境的時間長短,取決於吃的頻率,而不是吃的量。

  根據這個原理,幼兒園給孩子們每人發一個黃色的小布袋,當孩子想吃糖時,就把糖放到黃布袋裡;想吃餅干,就把餅干放進去,然後攢在一起吃。這樣既保證了孩子的營養和需要,又減少了吃零食的次數,可以預防牙病。

  在日常生活,你可以效仿上述做法,減少孩子吃零食的數量,同時,在孩子吃完之後,要及時漱口,有條件的話還可以刷牙,盡量保持口腔環境的衛生。

  總之,爸爸媽媽們可以用上面的方法來控制孩子的吃糖的,這樣就可以幫助大家解決問題的,讓孩子沒有蛀牙,讓孩子牙齒健康。

  兒童蛀牙怎樣進行有效的防治呢?可從以下兩個方面著手:

  1、培養兒童良好的口腔清潔習慣。如堅持早、晚刷牙,每次用餐後用清水漱口的習慣。

  2、培養兒童良好的飲食習慣。要有節制地吃甜食,每次吃完甜食應及時漱口,防止口腔酸濃度持續過高。

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