含氟牙膏能預防齲齒，但要當心副作用
在我們選購牙膏的時候通常會選擇含氟牙膏。那麼什麼是含氟牙膏呢？研究發現，氟化物能有效預防齲齒，如今被添入牙膏預防齲齒的氟化物有氟化鈉和氟化胺類。正常使用安全無害，不過在高氟飲水區不應該使用含氟牙膏。對於兒童，特別是6歲以下的兒童，由於吞咽反射比較差，更應該注意防止氟攝入過量。
使用含氟牙膏好嗎？
防治齲齒，使用含氟牙膏是一種不錯的辦法。因為適量的氟可使牙質光滑堅硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。但3歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏，因為兒童在刷牙過程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏攝人後對身體、牙齒有一定的危害。4～6歲的兒童應在家長指導下使用，每次用量一般為黃豆粒大小。
雖然在當前的生活之中，對於含氟牙膏可以預防齲齒疾病，已經深入人心，按時，提起口腔保健，很多人雖然是能夠想起含氟牙膏。但是專家此時也指出，含氟牙膏雖能有效防治齲齒，但也有副作用，使用不當可導致氟牙症。氟的防齲作用與產生毒性間的界限很小，攝入過量氟牙齒會產生斑點，這就是氟牙症，而且患者多為兒童。這是因為兒童吞咽控制能力不完善，刷牙時誤吞含氟牙膏的機會多，造成氟的攝入量加大而致。由於牙膏一般無使用須知、適用人群和用量，就造成了大人小孩共用一種牙膏，而且存在像電視廣告演示的那樣把牙膏擠滿牙刷的現象。
專家再次提醒廣大的消費者，使用一些含氟牙膏的時候，每一次的使用量其實都是不要超過1厘米，兒童最好不要使用含氟牙膏，或在家長的指導下慎重使用。同時，氟是一種劇毒物質，如果人體吸收過多會引起氟中毒，國家規定加氟牙膏中的游離氟應在400~1200Pm之間。特別要注意的是，3~4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏，因為1/8~1/4的牙膏可能被他們吞入口中。
