氟化物防齲，給牙齒穿上防蛀衣
隨著人民生活水平的提高，許多人都希望擁有一口健康的牙齒，而齲齒作為一種威脅人類口腔健康的主要疾病，越來越引起人們的重視。
關於氟化物大家可能已經聽說過，氟是人體的重要營養元素之一，人體的各種組織中都有不同濃度的氟存在，尤其是在我們的骨骼和牙齒等鈣化組織中，集中了人體氟總量的99%以上。人體攝氟為多源性，既可通過飲水飲茶、氟化食品(糖果、奶粉、面粉)、氟化食鹽、氟片、空氣等全身代謝途徑攝氟，又可通過含氟的牙科制品(含氟牙膏、含氟凝膠、含氟泡沫、氟離子導入、氟片、氟滴劑等)局部途徑中攝取。其中飲水攝氟約占65%，食物約占35%，空氣等占微量。
科學家們研究發現，適量的氟不僅可以保持骨骼的健康，同時還能防止齲齒的產生。有關氟的防齲機制雖有各種不同見解，但基本上都認為與以下幾點有關：1.提高牙齒硬組織對酸的抵抗力;2.促進脫礦的牙齒硬組織再礦化;3.改變牙齒的形態，使牙齒的咬合面比較圓鈍，易於清潔;4.影響致齲微生物。
研究已證明，無論全身用氟或局部用氟其理想結果均是通過氟離子到達牙齒局部實現的。雖然全身途徑簡便易行,但通過全身代謝到達牙齒局部的量仍難以控制且效果不確實，故不宜采用。現逐漸傾向采用局部途徑。局部使用的氟化物是指直接接觸牙齒表面的氟化物使用方法，這種方法可以使口腔局部在短時間內增加氟化物濃度，從而增加牙齒抵抗蛀牙的能力。因為這種方法只提高口腔局部的氟化物濃度，很少增加血液中氟化物濃度，所以是一種比較安全的氟化物使用方法，現已成為較成熟的一種預防蛀牙的措施。
局部應用氟化物的方式多種多樣，包括使用含氟牙膏、含氟漱口液、含氟凝膠及含氟塗膜等。
含氟牙膏
含氟牙膏是大眾最為熟悉的一種防齲方法。伴隨著人們每天早晚刷牙的生活習慣，含氟牙膏目前已成為世界各地大量人口使用氟化物的主要媒介。數據顯示，工業化國家85%以上的牙膏為含氟牙膏，含氟牙膏已成為工業化國家齲病患病率下降的主要原因之一。
含氟漱口水
含氟漱口水是一種簡便易行的防齲方法。其特點是方法簡便、易掌握、較經濟、無需特殊的設備和材料、無需專業人員的監督、耗時少。
牙面塗氟法
這是一種最早期使用的防蛀方法。將含氟溶液均勻塗布於牙齒表面，可增強牙齒的防蛀效果，劑量易控制，不致引起中毒，但操作麻煩，須由專業人員進行。
含氟凝膠
含氟凝膠是指把氟化物加工成糊狀，放入泡沫托盤後放人口內，咬在牙上幾分鐘後去除，每年使用2~4次。其優點是便於操作和延長氟離子接觸牙面的時間。含氟凝膠適用於易患蛀牙者和特殊人群。
含氟塗膜
含氟塗膜是將氟化物溶入一種有機溶液，塗布於牙齒表面幾分鐘後塗膜很快凝固成半透明狀，能保留數小時。氟離子逐漸從塗膜中釋放到牙齒表面，起到防蛀作用。近年來在歐洲國家得到了廣泛使用，大量的研究證實了含氟塗膜有良好的防蛀功效和安全性。
局部應用氟化物的方式多樣，可根據個人的牙齒狀況和實際需求靈活應用，雖然因使用的濃度、方法不同而防蛀效果不盡相同，但一般都能降低蛀牙發病率。相信越來越多的人會樂於接受這種方式來減少蛀牙所帶來的危害。
