隨著社會時代的進步，人均生活水平的提高，很多工作中的朋友們，由於平時工作勞累，很少有時間來關注自己的身體健康，尤其是牙龈炎。
1臨床表現1、牙龈出血：常為牙龈炎患者的主要自覺症狀，多在刷牙或咬硬物時發生，偶也可有自發性出血。
2、牙龈顏色：正常牙龈呈粉紅色，患龈緣炎時游離龈和龈乳頭變為深紅或暗紅色，這是由於牙龈結締組織內血管充血、增生所致。
3、牙龈外形：正常牙龈應為菲薄而緊貼牙面，患牙龈炎時，由於組織水腫，使龈緣變厚，不再緊貼牙面，龈乳頭變為圓鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎症和滲出為主要病變者，牙龈松軟肥大，表面光亮，龈緣有時糜爛滲出；在以纖維增殖為主的病例，牙龈堅韌肥大，有時可呈結節狀並蓋過部分牙面。
4、牙龈質地：由於結締組織內炎症浸潤及膠原纖維消失，使原來質地致密的牙龈變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎症時牙龈表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙龈表面看來堅硬肥厚，但牙周袋內壁有炎症，探診有出血。
5、牙周袋深度：牙周組織健康時，牙周袋深度一般不超過2-3mm，當牙龈有炎性腫脹或增生時，龈溝可加深達3mm以上，形成假性牙周袋。
6、探診出血：健康的牙龈在刷牙或探測龈溝時均不引起出血。患牙龈炎時輕觸即出血，探診也出血。探診後出血是診斷牙龈有無炎症的重要客觀指標。
7、龈溝液增多：牙龈有炎症時，龈溝液滲出增多，其中的白細胞也明顯增多，有些患者還可有龈溝溢膿。因此測量龈溝液量可作為判斷炎症程度的指標。
8、有些患者偶而感到牙龈局部癢、脹等不適，並有口臭等。 正常牙龈
2分類1、慢性龈炎：是最常見的一種形式，患病率高，幾乎每人在一生的某個時期均會發生程度和范圍不等的慢性牙龈炎。龈緣附近牙面上堆積的牙菌斑是慢性龈炎的始動因子，其他如牙石、食物嵌塞、不良修復體、牙錯位擁擠、口呼吸等因素均可促進菌斑的積聚，引發或加重牙龈的炎症。
2、青春期龈炎：是受內分泌影響的牙龈炎之一，男女均可患病，但女性患者稍多於男性。菌斑仍是青春期龈炎的主要病因，這一年齡段的人群，由於乳恆牙更替、牙齒排列不齊，造成牙齒不易清潔，加之該年齡段的患者不易保持良好的口腔衛生習慣，易造成菌斑的滯留，引起牙龈炎。青春期少年體內性激素水平的變化，是青春期龈炎的全身因素，牙龈是性激素的靶組織，由於內分泌的改變，牙龈組織對菌斑等局部刺激物的反應性增強，產生較明顯的炎症或使原有的慢性龈炎加重。
3、妊娠期龈炎：與青春期龈炎類似，也是由於全身激素水平的變化，使原有的牙龈慢性炎症加重，使牙龈腫脹或形成龈瘤樣改變，分娩後病損可自行減輕或消退。
4、急性龈乳頭炎：病損局限於個別牙龈乳頭，牙龈乳頭受到機械或化學的刺激如食物嵌塞、不適當的使用牙簽、過硬過銳的食物刺傷，不良修復體的邊緣等，產生急性炎症，表現為個別龈乳頭發紅腫脹，有自發性的脹痛和明顯的探觸痛，甚至有冷熱刺激痛。
5、壞死性潰瘍性龈炎：發生原因是口腔內梭形桿菌和螺旋體大量繁殖感染所致。一般在身體抵抗力降低、營養不良、過度疲勞時容易發生。起病較急，初起的二、三日內，牙龈紅腫、出血，牙龈邊緣腐爛。糜爛處有灰白色假膜覆蓋，容易拭去。龈乳頭如刀切狀消失，口腔有惡臭，唾液分泌增多，睡眠時從口角流出，常將枕被污染。潰爛如蔓延至頰、腭、唇、舌等處，則成為壞死性口炎。若處理不及時，可危及生命。如向咽部發展，引起咽部疼痛，進食吞咽均甚痛苦。颌下淋巴結腫大，全身健康情況較差者可並發高熱。
3診斷1、炎症的臨床表現：牙龈由於水腫或纖維化而重大，色澤紅和/或暗紅，龈溝溫度升高，刺激易出血。
2、體征和症狀局限於牙龈組織。
3、龈溝液量增多、溫度升高。
4、菌斑的存在引起或加重了病損的嚴重性。
5、牙周組織無附著喪失或雖已有附著喪失但穩定無進展。
6、菌斑控制及其他此基因素去除後疾病可逆。
4鑒別診斷1、早期牙周炎 具有牙龈炎症，可有真性牙周袋，附著喪失，能探到釉牙骨質界，牙槽嵴頂吸收或骨硬板消失。治療後炎症可消失，病變靜止，但已破壞的支持組織難以完全恢復正常。
2、血液病引起的牙龈出血 白血病、血小板減少性紫癜、血友病、再生障礙性貧血等血液系統疾病，均可引起牙龈出血，且易自發出血，出血量較多，不易止住。對以牙龈出血為主訴且有牙龈炎症的患者，應詳細詢問病史，血液學檢查有助於排除上述疾病。
5治療1、去除病因：通過潔治術徹底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滯留和局部刺激牙龈的因素。急性龈乳頭炎要去除局部刺激因素。對於炎症較重的患者，可配合局部藥物治療，常用的局部藥物有1%過氧化氫、復發氯己定含漱液、碘制劑。急性炎症可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。
2、手術治療：少數增生性龈炎的患者牙龈纖維增生明顯，炎症消退後牙龈形態仍不能恢復正常，可施行牙龈成形術，以恢復牙龈的生理外形。
3、防止復發：慢性龈炎的療效較理想，重要的是要防止疾病的復發。要持之以恆的保持好良好的口腔衛生習慣，定期（半年到一年）進行復查和維護，才能保持療效，防止復發。
4、壞死性龈炎的患者還可局部使用1%-3%的過氧化氫溶液擦拭、沖洗和反復含漱，有助於去除壞死組織，同時抑制厭氧菌。全身給予維生素c和蛋白質等支持療法，同時要對全身性因素進行矯正和治療。
6疾病預防牙龈炎的病損局限於牙龈，無深部牙周組織的破壞，在去除局部自己因素後，牙龈的炎症約在一周後消退，破壞了的膠原纖維可新生，牙龈的色、形、質及功能均能完全恢復正常，預後良好。但如果患者不能有效地控制菌斑和定期復查，導致菌斑在此大量聚集，牙龈炎是很容易復發的。
1、習慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺時牙菌膜的積聚。每6個月至1年，定期往牙科醫生處清潔牙齒，預防牙菌膜變成牙石，及清除在牙齒上已形成的牙石。
2、使用軟毛牙刷：用軟毛牙刷刷牙龈及舌頭，對牙龈很有好處。刷牙龈邊緣：刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙龈邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，清除食物殘渣盡量不碰傷牙龈，如此可預防牙龈發炎。輪流使用兩只牙刷：輪流使用兩支牙刷的好處在於可以使另一只有時間完全風干，從而減少細菌滋生的幾率，這對牙齒的健康非常重要。
3、給牙齒補鈣：牙骨疏松容易導致牙龈炎，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。
4、經常使用漱口水：漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西後一定要漱口。
5、戒煙、戒酒：煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康中藥的牙齒，必須戒煙和酒。
6、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙龈以避免牙龈炎。
如果發現牙龈痛、牙龈流血、長時間口臭、牙齒松動、都是牙龈炎的征兆。若置之不理將信心可能導致更嚴重的牙周病，所以必須盡快看牙醫。
