口炎威脅著人們的健康，生活中的不良習慣都有可能導致口炎的產生。正確的認識口炎對我們來說至關重要。
引起膜性口炎的原因主要是身體抵抗力下降等導致的菌群不和諧，誘發病症，因此，預防也應從這些方面著手。下面，我們具體認識下膜性口炎有效預防措施。
膜性口炎有效預防措施
一、預防膜性口炎要注意增強免疫力。
1.多食蔬菜水果，補充維生素，加強粘膜營養。
2.加強鍛煉，增強免疫力，這是預防膜性口炎，以及其他病症的最好方法。因此，日常生活中，一定要提高意識，積極鍛煉身體。
二、膜性口炎有效預防措施還有，預防感染。
1、預防感冒，防止抵抗力下降。
2、防止局部損傷，比如嘴唇燙傷、創傷。並且要保持口腔以及面部衛生，去除感染因素。
3、避免食入變質食品，預防感染，還應少食辛辣的食物，避免局部刺激。
以上介紹的膜性口炎有效預防措施一定要重視。
以上就是對口炎的介紹，希望能幫到大家了解口炎，患有口炎一定要到正規五官科醫院就醫，不要輕信土方、偏方 亂治口炎。
