口唇炎這樣的疾病首先我們要做到的就是改正自己生活中不良的習慣，其實經常性的舔唇咬唇，這都是會導致口唇炎疾病出現的主要的原因，預防疾病我們一定要注意這樣的習慣的形成，那麼，口唇炎具體的怎樣預防呢!平時大家應該注意護理方法。
1、改正不良習慣，不要舔唇、咬唇或者是揭唇部的皮屑。
2、不吃刺激性食物，中午12點以後不宜讓孩子在室外暴曬。
3、常吃健脾、利濕的食物，如薏米、赤小豆等。
4、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、白蘿卜等。
5、不可給孩子使用稠厚的普通潤唇膏。
6、切勿症狀稍有改善就中斷治療，越遷延越不易根治。
7、不能使用激素藥膏，以免依賴繼而產生激素依賴性皮炎。
8、避免一切外界刺激糾正不良習慣。
9、結痂時用%雷夫奴爾濕敷上潰瘍軟膏。
10、極輕微脫屑者又無自覺症狀可塗少量護唇膏。
唇炎患者的飲食
1、多吃新鮮蔬菜和富含蛋白質的食物，如油菜、白菜、白蘿卜等。
2、少吃酸、辣、油炸的食物和腌制的食品，更不能吃那些用工業鹽腌制的、用地溝油”炸制的、用石灰炒制的劣質食品。。
3、及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。
4、糾正不良的生活習慣：不要隨意使用抗生素，不要使用劣質或不適合自己的唇膏，不要盲目去做"紋唇"。要避免可能引起過敏反應的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣，避免造成黏膜創傷。
溫馨提示：在預防口唇炎疾病的過程中，患者生活中的飲食一定要少吃辣的食物，其實經常性的吃帶有刺激性的食物，也是會引發口唇炎疾病的出現的，因此生活中的飲食也是預防疾病的主要原因!而且生活中也要注意合理的進行調節自己的神。
