口腔疾病當中口腔潰瘍是最為嚴重的一種，此病的危害性是極強的，該病會讓患者陷入到了痛苦當中，口腔潰瘍的出現是要注意進行治療的，希望朋友們能警惕自己的口腔健康，接下來認識一下可以治療口腔潰瘍的辦法是什麼呢。
1、飲食盡量清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。“病從口入”，口腔潰瘍也不例外，在飲食的五味中，“辣”是最上火的。易上火的人一定要盡量避免攝入過多辛辣燥熱的食物，如辣椒、胡椒、花椒、生蒜、大蔥等。典型的食物包括麻辣燙、紅油火鍋、水煮魚、毛血旺等。此外，具有溫熱性質的食物，包括牛羊肉、臘肉、鲫魚、帶魚等，以及荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等“熱性”水果，過多食用也會上火。需要強調的是，喝烈酒也會“火上澆油”。
2、避免損傷口腔黏膜，尤其是牙齒不規整或有假牙的人，由於摩擦口腔黏膜，很容易頻繁出現潰瘍。因此需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣，拔除殘牙或改裝不合適的假牙。保證睡眠，保證充足的睡眠，避免過度疲勞。長期睡眠不足、勞累過度是口腔潰瘍反復發作的常見誘因，這些不當行為會耗傷人體陰血。陰虛則火旺，常會從口腔黏膜上“出火”，引起口腔潰瘍。
3、保持心情舒暢、樂觀開朗，中醫認為，如果長時間受到煩躁、憂郁、壓抑等不良情緒的困擾，很容易產生“郁火”，這也是導致口腔潰瘍的常見原因。注意口腔衛生，很多人因為疼痛不敢刷牙，這樣是不對的。起潰瘍時仍要保持早晚刷牙、飯後漱口的習慣。可用加鹽涼白開水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣而加重繼發感染。
4、刷牙堅持“三個三”，刷牙是每天必須要做的事情之一，也是保證口腔健康的最佳方法。日常刷牙時應注意刷全牙齒的三個面、每次刷牙三分鐘、每天刷牙三次，同時飯後還應該注意多漱口，以保持口腔衛生。當潰瘍瘡口痊愈後要注意將原來的牙刷換掉，以防止之前牙刷上殘留的病菌、細菌等對口腔造成傷害。
5、補充鋅和維生素B族，微量元素鋅和維生素是組成口腔粘膜的重要成分，經常對這些營養進行補充可以有利於潰瘍的愈合。由於維生素和礦物質的聯系密切，單一補鋅效果不是很理想，不能達到生物利用和吸收的效果，因此可以結合維生素B族的補充同時進行。輕度患者可以將維生素B2片粉末塗於潰瘍面來緩解症狀。
以上的這些內容帶大家認識到了口腔潰瘍的治療辦法是什麼了，此病的出現帶給患者極其嚴重的傷害，讓患者感覺到了痛苦，而且讓他們的口腔方面疼痛痛嚴重，為此朋友們要正確的了解口腔潰瘍的知識，此病的出現要展開相關的治療。
