引起口腔潰瘍的原因：
1、潤喉片當糖
冬季氣候干燥，咽喉容易疼痛發癢，不少人吃潤喉片來治療。但如果口腔無炎症，將潤喉片當糖吃，反而可能引起口腔潰瘍。所以不要把潤喉片當糖吃，即使要吃也不要總含在一個位置。
2、食物過敏
對某種食物，甚至某種牙膏過敏，也有可能長口腔潰瘍。如果在吃了某種從沒吃過的食物之後得了口腔潰瘍，要考慮是不是它們引起的，立即停吃停用，記錄下來。另外，建議用溫水漱口，然後將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復，第二天潰瘍就會明顯好轉。
3、吸煙
如果吸煙者的口腔被咬破，煙鹼中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的自我修復，引起潰瘍。所以口腔內有破損時，用嚼口香糖代替吸煙，能刺激唾液分泌，保持口腔濕潤，促進潰瘍愈合。
4、火氣大
中醫把“火氣大”看作長口腔潰瘍的原因，但“火”也分虛實。口腔潰瘍要分清是“實火”還是“虛火”。實火潰瘍表面呈黃色，紅腫熱痛，且伴有口苦口臭、心煩身熱、尿黃、便秘症狀。虛火潰瘍表面呈白色，隱隱作痛，且伴有心煩、兩頰發紅、口干、疲倦無力等症狀。5、維生素缺乏
“多吃水果、蔬菜”之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律，就是因為維生素缺乏容易導致口腔潰瘍。通常是體內的維生素A、B缺乏引起了口腔潰瘍，因此，應多食用黃色和深綠色的果蔬，以及牛奶、雞蛋等食物來補充維生素A，由於B族維生素之間有協同作用，建議服用復合維生素B。
