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誤區-口腔潰瘍吃西瓜喝涼茶

夏天到了,長口腔潰瘍,怎麼辦/?你是不是以為這時候長口腔潰瘍是因為上火,所以就吃西瓜喝涼茶來降火,想把身上的火氣逼退,以達到治療口腔潰瘍的效果呢?如果你這樣做,就錯了。這樣不僅會使口腔潰瘍更嚴重,還會出現腹瀉等情況。

患口腔潰瘍,並非僅是上火引起。天氣一冷一熱,人的抵抗力下降,也可能長口腔潰瘍,或是壓力大、熬夜、緊張、營養缺乏等因素都可能誘發口腔潰瘍。“很多人認為西瓜水分大,是緩解和治療口腔潰瘍的最好食品,其實並非如此。”向醫生說,口腔潰瘍患者如果多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出,加重潰瘍。此外,西瓜含糖量高,易延長潰瘍面的愈合情況。

而喝涼茶降火也是一個誤區。向醫生認為,即使某一患者的口腔潰瘍是由上火引起,涼茶也不能隨便喝,“涼茶的作用一般是用於清熱解毒、去濕生津等。而體質虛弱者、老人、小孩就不能隨便喝涼茶來降火,否則容易使人清火過度而腹瀉等。”

要想不長口腔潰瘍,或是消滅它,向醫生建議飲食要均衡,以清淡為主,“平和心態,心頭壓力不要過大,盡量不要熬夜。”

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