在當代，社會在進步，人們的生活節奏也有了一個極大的提高，而快餐在人們日常生活中出現的頻率也就越來越高，快餐文化也逐漸的深入到人們的必需品中。在我們享受快餐給我們帶來的快捷體驗之外，有沒有想到過快餐的營養攝取給我們帶來的影響呢?
小編提醒：長時間食用快餐易導致快餐綜合症，為口腔潰瘍的患病埋下隱患。
尤其是對於那些在大城市工作的年輕人來說，上班族、白領一族等工作往往緊張而忙碌，這時候簡便的快餐便成為他們果腹的首選。長此以往，單調的快餐便會使他們感覺食不甘味，嚴重影響到食欲。
“快餐綜合症”是怎麼產生的呢?由於長期攝入營養不均衡的快餐而且單一的品種，會使敏銳的味蕾變得遲鈍，時間長了以後會表現為口腔潰瘍、咽痛、口臭、牙痛、痰多、腹脹、便秘、尿黃以及煩躁多夢等症狀。中醫認為是飲食不適導致肝膽不和、胃腸積滯化熱、心脾生熱。
所以，小編提醒大家，對於自身的日常飲食需要引起重視，注意對於營養的均衡攝取，增加食品的種類和花樣，畢竟身體是革命的本錢，注意多喝水，防治上火的情況的出現。
