口腔潰瘍是一種周期性的反復發作的口腔性疾病，危害不是很大，但是病情的持續時間長，讓大家還是飽受痛苦的，口腔潰瘍的出現最好是及時的治療，這樣能減少疼痛，不會加重病情，影響了日常生活。那麼，口腔潰瘍的飲食應注意什麼呢?下面大家就和小編一起來了解一下吧。
口腔潰瘍的飲食應注意：
1、飲食均衡
患者在口腔潰瘍的相關飲食注意事項中還需要注意飲食的均衡。除每天食用富含維生素C等營養的新鮮果蔬外，還要注意對魚肉、瘦肉等葷食營養的適量補充。橙子含維生素較為豐富，對患者健康有益，雖然入口會刺激潰瘍面，但對潰瘍面的愈合會更為有益。
2、食用有助於潰瘍面愈合的食物
口腔潰瘍患者可以在日常多食用一些有助於潰瘍面愈合的食物。例如動物肝髒、牡蛎、瘦肉、蛋類、核桃和花生等富含微量元素鋅的食物和胡蘿卜、番茄、菠菜、茄子、白菜等富含維生素B1、B2的新鮮果蔬等。
3、食用易消化食物
在口腔潰瘍的發病過程中如果飲食不當會加重患者的疼痛症狀，例如食用某些過於辛辣刺激和粗糙、堅硬的食物，所以患者需要在避免食用這些食物的同時多食用一些易消化和吸收的食物，豆制品和雞蛋等都是很好的選擇。
經常性口腔潰瘍要如何飲食：
1、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
2、避免對潰瘍的摩擦，少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物，如炸雞腿、堅果之類的食物。
3、避免吃過燙的食物，開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻至室溫後再進食是最好的選擇。
4、避免對潰瘍面的刺激，盡量少吃刺激性食物，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。
溫馨提示：出現口腔潰瘍一定要做好日常護理，選擇適合自己的食物，減少對口腔潰瘍的刺激性，在日常生活中多吃含有維生素C的食物，保證睡眠，另外，也要注意生活規律，養成良好的排便習慣，不要出現便秘的現象。祝您早日康復!
