患了口腔潰瘍要吃些什麼呢?對口腔潰瘍患者來說最痛苦的兩件事情莫過於吃東西和講話了，但這兩件事情不做還是不行的。說話這件事怎麼做我們就不說了，我們要重點說說的是吃東西這件事應該怎麼做，才能讓口腔潰瘍患者得到最好的護理，才能有利於口腔潰瘍的痊愈。
口腔潰瘍要吃什麼?
口腔潰瘍的自我護理，最直接的方法就是塗抹法，直接作用在口腔潰瘍表面。醫生建議，可以將生大蒜貼片貼在潰瘍處來止疼，也可以將維生素B2粉末塗抹在潰瘍處促進愈合，或者就是塗抹一些蜂蜜。早晚都用淡鹽水來漱口，能起到消炎作用。
除了塗抹法，飲食調節是其中很重要的一方面。雜豆、堅果和綠葉蔬菜中都或多或少含有一些維生素B2，對緩解潰瘍有一定幫助。
綠葉蔬菜的維生素B2含量相對較高，而且富含維生素C，多吃對緩解潰瘍很好，油菜、菠菜、大白菜等都是不錯的選擇。而且綠葉菜還有滋陰瀉火的功效，建議可以做點西紅柿菠菜湯喝。一旦患了潰瘍，食欲不好，還可以熬點綠豆粥或者炒綠豆芽吃，有一定的清火作用。
涼拌銀耳也是不錯的選擇。銀耳泡發後切成條狀，開水燙一下後再用涼開水漂洗，加醋拌著吃。每天吃兩次，可以緩解腫痛症狀。
如果症狀比較嚴重，潰瘍恢復慢，也可以直接從藥店買些維生素B2片或維生素C片，按照醫囑適當服用一些，對緩解潰瘍很有幫助。
如果潰瘍是身體免疫力低下所致，可以嘗試中醫調理。
對成年人來說，可采用板藍根、地丁、蒲公英、玄參、生甘草各10克煮水喝，煮後含漱一會兒再慢慢咽下。如果有口腔潰瘍，同時還有便秘，可以在以上方子裡添加生大黃3~6克。
如果是老人多發口腔潰瘍，可以用生黃芪10~15克，玄參10克、山藥15克、丹皮10克、竹葉6克、甘草6克煮水喝。如果家中有蟲草，再加入兩條蟲草，效果最好。
而壓力大、心火重的白領們，可用栀子10克、連翹15克、竹葉10克、麥冬10克、生甘草6克煮水喝。
患了口腔潰瘍雖然說吃東西是比較痛苦的，但是不補充足夠的營養，不僅僅身體扛不住，而且口腔潰瘍也是不可能得到痊愈的。口腔潰瘍患者要吃東西，而且還得去吃正確的東西，比如上面介紹的這些，這些東西都是能幫助口腔潰瘍的治療和痊愈的，是大家必須要堅持去做好的飲食方面的注意事項。
