進行合理的飲食不僅可以幫助大家強身健體，還可以幫助大家有效的進行某些疾病的預防與治療，而且飲食的療法是最為健康的一種方法，那麼有哪些食物可以預防口腔潰瘍呢？專家告訴大家，蘿卜可以預防口腔潰瘍。
蘿卜，古稱萊菔。在我國許多地方流傳著“十月蘿卜小人參”的諺語，為什麼蘿卜能獲此殊榮呢?蘿卜性味甘涼，含有很多糖化酶。這種酶能夠分解食物中的澱粉等成分，使之被人體充分吸收，減少浪費。蘿卜中的辛辣味，主要來源於其中所含的芥子油，它能夠促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，很好的預防口腔潰瘍。
近來研究還發現，蘿卜能抗癌。它所含多種酶，能完全消除致癌物亞硝胺使細胞發生突變的作用；所含木質素，能增強巨噬細胞的活力，可吞噬癌變細胞。蘿卜的嫩葉，營養豐富，所含鈣、鐵及維生素A、C均比蘿卜頭高得多，具有消食、和中、理氣的作用。蘿卜籽又叫萊菔籽，含有萊菔素等抗菌物質，對葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用。中藥學認為，萊菔子具有下氣定喘，消食化痰的功效。
應用實例：預防口腔潰瘍：蘿卜絞汁頻頻漱口。
通過了對本文的了解以後，相信大家現在可以清楚的了解到蘿卜可以預防口腔潰瘍這個道理了吧，在平時的生活中大家可以多吃蘿卜來進行口腔潰瘍的預防，如果大家還想了解其他的預防口腔潰瘍的方法的話，可以免費的咨詢我們的在線專家。
