為什麼說口腔潰瘍是夏季比較常見的口腔疾病呢？其實口腔潰瘍發病的最大原因就是飲食不當，夏季本來就是一個炎熱的天氣，再加上不注意飲食，很容易上火。那麼在炎熱的夏季，吃什麼可以預防口腔潰瘍呢?
黃瓜汁也可預防口腔潰瘍
黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。
如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。
制作方法：把新鮮的黃瓜簡單用糖腌一下，或者直接加冷開水在搾汁機中取汁直接飲用。
黃瓜汁喝法
黃瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素，可以緩解一定的發炎症狀，對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。
飲用黃瓜汁的時候，如果覺得稀釋後的黃瓜汁口感有點苦澀的話，可以適量加一點蜂蜜來調味。
黃瓜汁療效
每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭發脫落和指甲劈裂的作用，甚至於還可以增強人的記憶力。
眾所周知，黃瓜具有利尿、強健心髒和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。實驗中還發現，吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好
溫馨提醒：黃瓜汁確實是一個很好的夏季食物，在這炎熱的夏季喝上一杯冰涼的黃瓜汁也是一種享受，更重要的是對你身體健康有很大的幫助。
