治療口腔潰瘍，還不如想想如何預防口腔潰瘍。這種口腔內常見疾病，只要大家在日常生活中多注意一點，是完全可以預防的。
1.注意口腔清潔衛生：養成晨起、飯後和睡前清潔口腔的良好習慣，可用淡鹽水漱口。
2.增強免疫抗病能力：堅持體育鍛煉，注意勞逸結合，避免過度疲勞。如工作壓力過大，應注意減壓，保持心情舒暢，避免情緒急躁和精神緊張。
3.積極治療相關疾病：如牙龈炎、鼻咽炎、扁桃體炎、消化性潰瘍、消化道寄生蟲病、糖尿病等。
4.維持正常雌激素水平：脂肪組織是除卵巢外生成雌激素的另一個渠道，每日飲食要攝入足夠的蛋白質,不要減肥過度;經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等。
好的習慣，直接影響到人的一生。從今天做起，從自己做起，預防口腔潰瘍，把好健康的第一道關，趕緊行動起來吧。
