口腔潰瘍是一種疾病，這種疾病的發生率很高，讓很多的人措手不及，一般的感冒、消化不好、心情不愉快等，都會一起口腔潰瘍，女性發病率比較高，一年四季都會發生，因此我們要采取些措施阻礙其發生。
1、預防：
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。
具體措施是：
1)注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2)保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3)保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4)注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
口腔護理方法：
1、將雞蛋打入碗內拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。
2、取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升涼開水浸透成稀糊液備用。用前先清潔患者口腔，然後用細長棉簽蘸上六神丸液塗於潰瘍面，以餐前1～15分鐘用藥為佳，每天3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可起到止痛效果。小潰瘍1～2天可痊愈，潰瘍面較大者5天痊愈。
3、雲南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2～3天痊愈。
4、全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍症狀即可消失。
5、西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2～3分鐘後咽下，再含新瓜汁，反復數次。
6、維生素C藥片1～2片壓碎，澈於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。
7、甲氰咪胍1～2片研成細末，用棉簽蘸藥粉塗於潰瘍面上，10分鐘內不要飲水，每日2次。
8、口服六味地黃丸每日2～3次，每次6～8克。
9、我國明代藥典《本草綱目》稱：“茶苦而寒，最能降火……火降則上清矣，”據研究，茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。
10、用消毒棉簽蘸取慶大霉素4萬單位2毫升注射液輕塗口腔內潰瘍面，數分鐘後再塗一次，每日4次，即三餐後和睡前，漱口後塗上藥液，一般2～3日即愈合。
11、取西紅柿汁含口中，每次含數分鐘，一日多次。
12、從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。
13、鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷於口腔潰瘍處，每日2～3次。
14、用棉簽沾上95%乙醇，輕壓口腔潰瘍點，並輕輕轉動棉簽除去潰瘍面上的腐敗組織，每天2～3次，每次20～30秒。治療口腔潰瘍，絕大多數在2～3天愈合。
通過上面的介紹，我們知道在口腔潰瘍發生前，可以采取些措施阻礙其發生，並且日常的護理也是非常重要的，由於其是多發證，而且無時間規律，所以我建議大家做好自己的日常衛生情況。
