口腔潰瘍屬於一種很常見的口腔疾病，該病在發病以後會造成口腔黏膜的破損，嚴重者甚至還會患上口腔癌，所以，大家必須注意。現如今治療口腔潰瘍的方法有很多，但是要想徹底治好口腔潰瘍，則需要患者積極配合治療。下面就來介紹一下防治口腔潰瘍的一些妙招。
患口腔潰瘍的女性多於男性，尤其在月經前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素有關，即一旦體內雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質，要經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。
還有就是如果您在試用了某種新牙膏，或吃了某種從沒吃過的食物之後患了口腔潰瘍，讀者要考慮是不是過敏引起的，要立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然後將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復，第二天潰瘍就會明顯好轉。
口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利於口腔潰瘍的恢復。
口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。此外還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。
對於口腔潰瘍的防治重在執行過程。平時多注意自己的飲食方法，注意口腔衛生，這樣就可以避免患上口腔潰瘍。另外，口腔潰瘍具有發病速度快的特點，患者只有在早期發病時及時接受治療，才能控制住病情的發展。
