口腔潰瘍是大家特別熟悉的一種口腔疾病了，很多的人以為此病不用治療，就會自行愈合，其實口腔潰瘍的出現會給我們帶來很多的危害，為此大家可以及早去進行該病的預防工作，了解一下有效預防口腔潰瘍疾病的措施有哪些呢。
口腔潰瘍的預防辦法：
1、很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累後發病或加重的，尤其是現代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態不佳導致的“文明病”，因此要適當減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。
2、冬季感冒流行時，建議您喝上幾包板藍根，殺殺感冒病毒，同時也可以有預防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，有利於其治療。
3、患口腔潰瘍的女性多於男性，口腔潰瘍的預防尤其在月經前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素有關，即一旦體內雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。
因此女性朋友們一定要注意保養，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質，要經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。
4、如果您在試用了某種新牙膏，或吃了某種從沒吃過的食物之後患了口腔潰瘍，要考慮是不是過敏引起的，要立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然後將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復，第二天潰瘍就會明顯好轉。
5、口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意排便通暢。口腔潰瘍的預防要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利於口腔潰瘍的恢復。
對症用藥促進愈合
只有了解口腔潰瘍的發病原因，才能做到准確用藥。治療口腔潰瘍分局部和全身。局部重在消炎、止痛、促進愈合，能有效緩解病情。促進愈合的藥物很多見，中藥以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散劑為主，西藥主要為含皮質激素、抗生素或生長因子的乳膏和膜劑等。選用局部用藥時，可以先試用中藥再試用西藥。
全身治療在於縮短每次發作的病程，延長兩次發作的間隔。治療方法有中藥調理、免疫制劑調理，胃腸道疾病和抗貧血治療等。需要注意的是，病人不能自行用藥，應在醫生指導下進行。雖然在我們遇到的口腔潰瘍中，絕大多數屬於復發性口腔潰瘍，但在少數情況下，口腔潰瘍也可能是較為嚴重的疾病表現出的一個症狀，如口腔鱗癌、盤狀紅斑狼瘡、多形紅斑、白塞病、克隆氏病等。有時，它還可能是全身疾病的一種反映，如患糖尿病、胃病、血液病、結核病等。如果症狀嚴重，需立即去醫院檢查治療。
可以預防口腔潰瘍疾病的方法就是以上的內容了，此病會給我們帶來較多的傷害，所以大家是應當將此病重視起來，當口腔盔養疾病出現在身邊之後，那麼必須要去進行疾病的治療才可以，並且需要注意自己的飲食，要食用一些清淡的食物。
