干燥的天氣，上火的季節，再加上焦慮、緊張和壓力過大等，非常容易引發潰瘍。口腔潰瘍就是俗稱的“口瘡”，很多人都體驗過：疼痛，吃東西時更痛，並且是大小不一的黃白色凹陷。至少要受一個星期的煎熬才能好。其中復發性口腔潰瘍最常見，是口腔粘膜最容易罹患的疾病，其發病率在口腔疾病中僅次於齲齒和牙周病，占第三位。
口腔潰瘍一般是在干燥、上火的季節，以及焦慮、緊張和壓力過大時高發。有的女性每個月固定發生，這通常與生理周期有關。並且這種算不上病的口腔潰瘍竟然還有遺傳性：如果父母常有口腔潰瘍，其子女中有一半以上易患此“病”；父母有一方是患者，其遺傳率是三分之一；若父母都沒有，其子女發生率約五分之一以下。可見這種病與特殊的遺傳性體質有關。其他有關維生素B、C、鐵質和葉酸缺乏的病因之說，在目前飲食極大豐富的生活狀態下，已經不再是主要原因。
潰瘍初發時，會有自覺的輕微刺痛和燒灼感等前期症狀。多次患口腔潰瘍的人大多都可以准確地預知將會在口腔的什麼位置產生一個丘疹，接著口腔上皮細胞產生腐蝕，進而產生潰瘍。潰瘍由中間開始往外擴大，疼痛加劇，影響進食、說話，甚至情緒。一般潰瘍約有黃豆大小，外圈是發炎反應的紅暈，經過七到十天左右，傷口逐漸愈合，粘膜恢復完好如初。在臨床上，經常復發的口腔潰瘍可分成輕型、重型和疱疹型三類。到目前為止，復發性口腔潰瘍的病因，到目前仍無定論。大部分研究人員認為，由於精神壓力等因素影響免疫功能改變，從而產生了自體免疫病變，出現潰瘍。
口腔潰瘍雖然算不上什麼大病，但確實很令人痛苦。所以這個季節除了要多吃蔬菜、水果以及吃“苦”降火外，還要把自己的生活節奏稍微放慢一些，減輕緊張、焦慮的情緒，盡量把口腔潰瘍扼患於未萌。一旦出現了口腔潰瘍，並嚴重影響了工作和生活，不妨在醫生的指導下，用局部類固醇口內膏塗抹。要記住最佳治療時機是在潰瘍初發時。
