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口腔潰瘍的家庭護理

  口腔是全身細菌窩藏最多之處,治療口腔潰瘍有雙重目的:一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌,一方面要保護傷口。通過一些家庭治療措施可以很有效地治療口腔潰瘍。

  ●雙氧水

  可以用碳硫二胺雙氧水,它含雙氧水和甘油。雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除,氧氣泡進入微小的隙縫,甘油則覆蓋潰瘍並對它加以保護。

  ●用氯酸鉀漱口

  可以加1茶匙氯酸鉀於l杯水中,用此溶液漱口,一天數次,可治療口腔潰瘍。但不要吞入。

  ●試用紅茶包

  有些專家建議在潰瘍部位敷濕的紅茶包。紅茶含鞣酸,此物有收斂作用,止痛效果也不錯。

  ●用稀釋的雙氧水漱口

  用1杯水稀釋1湯匙雙氧水,以此溶液漱口,可防止口腔潰瘍感染,並加速復原。

  ●用明礬可以防止感染惡化

  明礬是止血藥裡的活性成分,可在口腔潰瘍初期使用。明礬是一種殺菌劑及止痛劑,它能防止感染惡化,但它無法消除口腔潰瘍。

  ●用氧化鎂漱口

  氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層,也具有抗菌效果。

  ●用金印草制漱口水

  用金印草根制成濃茶,當作漱口水。或制成糊狀物,直接塗在潰瘍上,效果不錯。

  ●避免刺激性物質

  咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果 尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物,會刺激口腔潰瘍,並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物

  ●每天吃酸酪乳

  每天吃4湯匙的原味酸酪乳,可將良性菌送入口腔,與那些有害的細菌作戰,有益於預防口腔潰瘍。

  ●避免會引起潰瘍的食物

  避免口香糖、抽煙、咖啡、燙的食物及那些會誘發口腔潰瘍的食物。

  ●營養素

  ①離氨酸 氰基酸

  每日3次,各500毫克,空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。

  ②添加維生素B12及葉酸

  用量依產品說明,含於舌下,空腹服用。

  ③維生素C

  每日3000 8000毫克,分成數次。用含生物類黃酮且緩沖過的劑型。

  ④泛酸 D5

  每日3次,各50 100毫克是抗緊張的維生素,對腎上腺功能是必需的。腎上腺是對抗緊張的內分泌腺。

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