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吃火鍋怎麼預防口腔潰瘍

  口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血。

  口腔潰瘍具有周期性、復發性及自限性等特點,好發於唇、頰、舌緣等。那口腔潰瘍喜歡找哪些人呢?

  天冷吃火鍋的人多,加上應酬增多,口腔患者也多了起來。

  一位反復潰瘍發作的王先生告訴記者,年底應酬太多,自己常常是一邊吃著飯一邊噴著西瓜霜。 醫生說,如果平時容易憂愁、憤怒,平素飲食過於肥膩、嗜好煙酒咖啡等,就會導致心脾積熱、肺胃郁熱、肝膽蘊熱,通過通利大便、吃些清熱解毒藥物就可以起到良好的效果。

  如果平素過度勞累,反復發生口腔潰瘍則屬虛證。口腔潰瘍要注意少食或不食辛辣或刺激性食物。多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物,避免進食容易引起過敏的食物。起居有規律,避免過度勞累和緊張,戒煙酒,少飲用濃茶。

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