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怎麼吃可預防口腔潰瘍

  雖然,目前對於治療口腔潰瘍已經是非常容易的事情了,但是,口腔潰瘍的出現還是非常頻繁的,不管是生活還是工作上的問題都會引發,我們要預防口腔潰瘍都只能夠去注意生活中的小細節。

  從某種意義上說,口腔潰瘍是一種生活方法病,口腔潰瘍的預防需要我們做好日常生活中的一些小細節。那麼如何做好口腔潰瘍的預防措施呢?下面就由我們專家為您介紹。

  1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。

  2、避免使用含12-烷硫酸鈉(SLS)的牙膏。

  3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。

  4、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。

  5、注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘

  自我保健是防止該病發作的關鍵。日常生活中,應以清淡飲食為主,過度甜、酸、鹹、辣、干的食物對都此病不利,更不宜常食煎、炸、燒、烤食品。患病期間不宜喝雞蛋白糖水。平時可多吃些油拌菠菜、白梨、百合、白蘿卜、荸荠、甘蔗,以止咳化痰、清熱解毒。幼兒可用幾種果品搾汁飲用,禁食膨化食品如鍋巴、蝦條、方便面等。

  藥物可選華素片、病毒靈,喝清熱解毒口服液。局部用藥以珍珠散塗抹或吹入咽部,治療效果非常好。

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