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經常得口腔潰瘍怎麼辦

  復發性口腔潰瘍一年四季均可發生,可出現於口腔黏膜的任何部位,唇頰舌較多見,多發生於青壯年,女性多於男性

  其復發時間長短與口腔潰瘍病史長短有密切關系,病史短時,可以幾個月或一年發病一次;病史長時,可以一個月發病一次,或口腔潰瘍新舊病變交替出現。一般情況下10天左右可自愈,不留疤痕。復發性口腔潰瘍,是口腔粘膜病中最常見的疾病,反復發作但又有自限性,局部表現為孤立的、圓形或者橢圓形潰瘍。臨床上分為三種類型:復發性輕型口腔潰瘍、復發性口炎性口腔潰瘍、復發性壞死性粘膜腺周圍炎。

  復發性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關系。有的患者表現為免疫缺陷,有的患者則表現為自身免疫反應,也就是由於各種因素,使人體正常的免疫系統,對自身組織抗原,產生免疫反應,引起組織的破壞而發病。

  其次與遺傳有關系,在臨床中,復發性口腔潰瘍的發病,有明顯的家族遺傳傾向,我們常常看到,父母一方或雙方若患有復發性口腔潰瘍,那麼,他們的子女就比一般人更容易患病。另外,復發性口腔潰瘍的發作,常常還與一些疾病或症狀有關,比如消化系統疾病:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎等,另外貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經周期的改變等等。

  隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就容易出現機體免疫力下降,免疫功能紊亂,也就造成了復發性口腔潰瘍的頻繁發作。

  復發性口腔潰瘍的典型表現是初起時有很細的小斑點,伴有灼熱不適感,然後逐漸擴大為直徑2~3毫米或更大的淺潰瘍。潰瘍微微有些凹陷,表面有一層淡黃色的假膜覆蓋,潰瘍周圍的粘膜由於充血而呈紅暈狀,灼痛明顯。

  當接觸有刺激的食物時疼痛更加劇烈。復發性口腔潰瘍的發作有自限性和周期性,一般的復發性口腔潰瘍如果不經特殊治療7~10天可逐漸愈合,間歇期長短不等,幾天到數月,此起彼伏,反復發作。

  口腔潰瘍的家庭護理

  沒人知道為何有些人會得口腔潰瘍,有些人不會。口腔潰瘍常發生在口部,但也可出現在舌頭、臉頰內側、嘴唇或牙龈。口腔習慣不良、遺傳、食物、刷牙過猛及情緒緊張等,均與口腔潰瘍有密切關系。不論是什麼因素造成,治療口腔潰瘍是件麻煩的事。口腔是全身細菌窩藏最多之處,治療口腔潰瘍有雙重目的:一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌,一方面要保護傷口。通過一些家庭治療措施可以很有效地治療口腔潰瘍。

  ●雙氧水

  可以用碳硫二胺雙氧水,它含雙氧水和甘油。雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除,氧氣泡進入微小的隙縫,甘油則覆蓋潰瘍並對它加以保護。

  ●用氯酸鉀漱口

  可以加1茶匙氯酸鉀於l杯水中,用此溶液漱口,一天數次,可治療口腔潰瘍。但不要吞入。

  ●試用紅茶包

  有些專家建議在潰瘍部位敷濕的紅茶包。紅茶含鞣酸,此物有收斂作用,止痛效果也不錯。

  ●用稀釋的雙氧水漱口

  用1杯水稀釋1湯匙雙氧水,以此溶液漱口,可防止口腔潰瘍感染,並加速復原。

  ●用明礬可以防止感染惡化

  明礬是止血藥裡的活性成分,可在口腔潰瘍初期使用。明礬是一種殺菌劑及止痛劑,它能防止感染惡化,但它無法消除口腔潰瘍。

  ●用氧化鎂漱口

  氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層,也具有抗菌效果。

  ●用金印草制漱口水

  用金印草根制成濃茶,當作漱口水。或制成糊狀物,直接塗在潰瘍上,效果不錯。

  ●避免刺激性物質

  咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果 尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物,會刺激口腔潰瘍,並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物。

  ●每天吃酸酪乳

  每天吃4湯匙的原味酸酪乳,可將良性菌送入口腔,與那些有害的細菌作戰,有益於預防口腔潰瘍。

  ●避免會引起潰瘍的食物

  避免口香糖、抽煙、咖啡、燙的食物及那些會誘發口腔潰瘍的食物。

  ●營養素

  ①離氨酸 氰基酸

  每日3次,各500毫克,空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。

  ②添加維生素B12及葉酸

  用量依產品說明,含於舌下,空腹服用。

  ③維生素C

  每日3000 8000毫克,分成數次。用含生物類黃酮且緩沖過的劑型。

  ④泛酸 D5

  每日3次,各50 100毫克是抗緊張的維生素,對腎上腺功能是必需的。腎上腺是對抗緊張的內分泌腺。

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