口腔潰瘍可以說人人都得過，算不上什麼大病，然而纏綿難愈卻讓人很煩惱。別說面對美食無法享受，有時連喝口水都要忍著疼痛。很多上班族們常常是一段時間內反復發作口腔潰瘍，這與他們精神緊張、壓力過大以及過度疲勞是不無關系的。
那麼口腔潰瘍的原因是什麼呢？大致包括以下幾個方面：
首先，長時間的精神緊張可能導致口腔潰瘍。因為精神緊張可導致植物神經功能失調，這已成為現代都市白領們最常見的症狀，而植物神經功能失調是可以引發口腔潰瘍的發作的。
其次，維生素的缺乏也可引起口腔潰瘍。通常體內缺乏維生素A和B族維生素時會引起口腔潰瘍。因此要均衡膳食，口腔潰瘍時多補充富含維生素A和B族維生素的水果蔬菜。
病毒也有可能引起口腔潰瘍。導致潰瘍的病毒進入體內後，會潛伏在血液中的淋巴球上，並在細胞核中繁殖。一旦人體免疫力降低時，病毒就可能發作，從而引起口腔潰瘍。
一般患口腔潰瘍，女性要多於男性，尤其女性在月經前期或更年期時，更容易患口腔潰瘍。這與女性體內的雌激素分泌有很大關系，體內雌激素過少就容易引發口腔潰瘍。
另外，如果不小心咬破口腔，而同時你又是個資深煙民，這時口腔潰瘍就有機可乘了。因為煙鹼中含有多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處，會破壞黏膜的自我修復，而引起潰瘍。
