在日常生活中很多人都聽說過關於口腔潰瘍,但是真正知道口腔潰瘍是什麼病的人都非常少。口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血。潰瘍具有周期性、復發性及自限性等特點,好發於唇、頰、舌緣等。病因及致病機制仍不明確。那麼,口腔潰瘍吃什麼水果好得快呢?
專家指出:口腔潰瘍引發的因素比較多,可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在其發生、發展中可能起重要作用。對於治療主要以局部治療為主,嚴重者需全身治療。其中,對於吃水果也有十分大的幫助,那麼口腔潰瘍吃什麼水果呢?
口腔潰瘍的病因很大程度上與個人身體體質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果盡量避免誘發因素,仍可降低發生率。口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,經常濕潤口腔,避免口腔干燥。
1、多食含鋅食物,以促進創面愈合,比如牡蛎、動物肝髒、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利於潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。 4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、多喝開水,盡可能避免刺激。
6、飲食要軟、易消化,重者可給予半流質飲食。
7、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
了解了口腔潰瘍吃什麼水果之外,專家提醒廣大患者,對於口腔潰瘍不要輕視,一定要趕緊治療,有可能會引發口臭等一些頑固性的疾病。