口腔潰瘍吃什麼好
患有口舌生瘡病症的人適宜食用的食物主要有如下幾種。
1、馬蘭頭
性涼，具有清熱、消炎的功效。《本草下義》中說它“最解熱毒”。《隨息居飲食譜》認為它“甘辛涼，清血熱”。
2、柿子
性大涼，味甘澀。崔禹錫《食經》中記載：“主口焦舌爛。”柿子具有清熱、瀉火、潤燥、止渴的功效，對口舌生瘡者頗宜。
3、冬瓜
性涼，味甘淡，具有清熱、利水、解毒的功效。《本草再新》說它能“清心火，瀉脾火”。患有復發性口腔潰瘍者適合經常吃。
4、西瓜
性寒，味甘，具有清熱、瀉火、止渴、利尿的功效，口舌生瘡者最適合吃。《丹溪心法》中曾說：“治口瘡甚者，用西瓜漿水徐徐飲之。”古人稱西瓜汁為“天生白虎湯”，專瀉陽明胃火。《本經逢原》中還說：“西瓜，能引心包之熱，從小腸、膀胱下洩。”所以，心胃火旺的口舌生瘡病人最宜多吃西瓜。
5、柿霜
為制成柿餅時外表所生的白色粉霜。性涼，味甘，具有清熱作用，對口舌生瘡者有治療作用。《本草綱目》中提道：“清上焦心肺熱，治咽喉口舌瘡痛。”《本草經疏》中也說：“柿霜，其功長於清肅上焦火邪。”《本經逢原》還說：“干柿白霜，專清肺胃之熱。”
6、西瓜皮
性涼，味甘，具有清熱、利小便的功效，能使心火下行，治口舌生瘡。可用新西瓜皮做菜，或煎水代茶飲。
7、金銀花
性寒，味甘，具有清熱、解毒的功效。《滇南本草》說它能“清熱，解諸瘡”。復發性口瘡潰瘍者經常用金銀花煎水當茶頻飲，最為適宜。
此外，口瘡者還宜吃紫菜、地耳、螺蛳、田螺、沙參、麥冬、豆腐、梨子、生菜瓜、蘿卜、綠豆芽、水芹、竹筍、菠菜、絲瓜、菠菜、海帶、香蕉、甘蔗、無花果、荸荠、草莓、鴨子等。
