口腔潰瘍的發病率非常高,雖然現在我們的物質水平相較於以前有了很大的提高,但是我們卻沒有太多的時間來享受,繁忙的生活使得我們的身體素質降低,給了口腔潰瘍的可趁之機,所以要順利治好,口腔潰瘍患者的飲食就變得相當重要,下面一起來關注一下飲食需要注意些什麼吧。
一、口腔潰瘍吃哪些對身體好?
1、講究營養,均衡飲食,除每天食用魚、肉等葷菜外,還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果,尤其是富含維生素c的食物,如橙子等。這類食物雖然入口時會刺激創面造成一定的疼痛,但對加速潰瘍面的愈合非常有好處。
2、多吃富含維生素b1、維生素b2的食物,有利於潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3、多食含鋅食物,以促進創面愈合,比如牡蛎、動物肝髒、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
4、多吃一些容易消化的食物,如豆制品、雞蛋等,減少進食的“痛苦”。
二、口腔潰瘍最好不要吃哪些食物?
1、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
2、要減少對潰瘍面的刺激,盡量少吃刺激性調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。
3、別吃過燙的食物,開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。
4、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
5、減少對潰瘍的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。
了解了口腔潰瘍患者的飲食以後,我們就應該利用從以上文章中學到的知識,來幫助我們做好口腔潰瘍的預防和治療工作.口腔潰瘍治療不當的話,病情會加重甚至引起身體其他部位發生病變,所以患者朋友們一定要注意口腔潰瘍病情的變化,以便及時采取相應的治療措施。