口腔潰瘍就是人們常說的口腔上火，有一定的復發性，潰瘍可發生於口腔的任何部位。那麼口腔潰瘍的預防方法有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。
飯後先用飽和食鹽水漱口2次，漱口後稍留1--2分鐘，再用清水漱口2遍，取涼濃茶再漱口2--3次，最後取維生素c片(0.1克/片)1片，壓碎成粉，用棉簽蘸粉塗於潰瘍表面，閉口片刻。以上方法早晚各一次，潰瘍多在三天內痊愈。
為何鹽水、濃茶、維生素c有如此的療效呢?食鹽水具有消炎，改變口腔內環境的作用，而且能抑制各種病菌的生長;至於濃茶，茶苦而寒最能降火，具有收斂作用;維生素c則增強抵抗力並有解毒的功能。這也是口腔潰瘍的預防方法之一。
對於口腔潰瘍的預防還需注意生活起居規律性和營養均衡性，戒除煙酒，堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果，新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發生的機會。
以上就是對口腔潰瘍的預防介紹，只有做好相應的預防工作才能避免口腔潰瘍的發生。如果想了解更多口腔潰瘍方面的知識，請咨詢在線專家。健康中國網祝您早日康復。
