口腔潰瘍是我們常見的口腔疾病，在今天越來越重視健康的時代，口腔潰瘍已經慢慢引起了人們的重視。有的患者經常性的患口腔潰瘍疾病，當然其中一定有體質的問題，但是我們還是可以通過合理的生活習慣來減少口腔潰瘍的發作次數，那麼，口腔潰瘍注意事項有哪些?
專家表示：經常口腔潰瘍注意事項有以下幾點：
1、注意生活起居有規律，戒煙酒，避免過度勞累和緊張。
2、多吃一些新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物。
3、每天吃酸酪乳。每天吃4湯匙的原味酸酪乳，可將良性菌送入口腔，與那些有害的細菌作戰，有益於預防口腔潰瘍。
4、保持心情舒暢和口腔衛生，及時去除大塊牙石，去除不良修復體等。
5、避免刺激性物質。咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果。尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物，會刺激口腔潰瘍，並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物。
6、治愈後加強體育鍛煉，提高機體對疾病的抵抗力。
以上就是我們今天要介紹的口腔潰瘍注意事項，大多數人患口腔潰瘍都是因為自己的生活調整的不好，飲食上不注意，所以要治愈口腔潰瘍疾病，重點還是在生活調理上，但是如果長期不愈的話，就要考慮是不是其他的原因導致的，請及時到醫院進行治療。
